Shin ya cinye dankali? Ga wasu ra'ayoyi akan yadda ake canzawa da sake sake wa anda ke cinye dankali, ko shin suna cinye dankali ko masarar da aka yi da su, tanda-gauraye, kofa ko dankali mai dadi. Yawancin waɗannan girke-girke za a iya yi tare da kofa, kofa ko mashed dankali, don haka bincika su duka. Karanta a kan.
Ƙarƙasa mai dankali:
- Gishiri da kayan lambu Aikin kullun , namomin kaza da kuma farin kabeji an dafa shi a cikin tsami mai tsami kuma an saka su da dankali mai dadi.
- Dankali da tsire-tsire tare da Swiss Chard Yayinda yake da launi mai ban sha'awa da kuma sanya shi tare da cinye mai dankali, waɗannan gurasa-da-fried suna da sauri da kuma sauƙi don yin da kuma daskare da kyau. Kyakkyawan hanyar da za a iya amfani dashi da cinye dankali.
- Vegan karin kumallo dankalin turawa Ka haɗu da kayan cinyarka da aka yi wa dankali tare da bit na gari da kuma ƙwayar kwai don maye gurbin dankalin turawa.
- Gishiri marasa makiyaya tare da lentils Maimakon nama, kayan girbi na cin ganyayyaki yana amfani da lentils kuma za a iya sanya su tare da cinye abincin, kofa ko masara dankali.
- Kullun makiyaya tare da dankali mai dankali da TVP Shepherd's pie ne mai kyau hanya don amfani da sama raguwa Thanksgiving gravy da kuma cinye mashed dankali.
- Parmesan mashed dankalin turawa patties Wani dankalin turawa, patse girke-girke, wannan ya sanya tare da cinye mashed dankali da kwanon rufi-soyayyen har sai crispy.
Gurasa gasa, burodi ko gasassun dankali
- Abarba da girke-girke na curry girke-girke Sauke dankali da kaza a cikin Abarba da India da kuma kokari na kwakwa. Rage yawan lokaci na dafa abinci, kuma simmer dankali don 'yan mintoci kaɗan, tun da an riga an dafa shi.
- Traditional Potatoes O'Brien Tare da dafa shi dafa abinci gurasa ko dafa dankali, wannan girke-girke zai zama mai sauri da kuma sauki.
- Aloo dum - Indiyaccen dankali mai dankali Yi amfani da abincin gurasa ko dankali mai dankali da rage yawan lokacin da ake amfani da ita a wannan girke-girke.
- Dankali da kuma tempeh mai girke-girke Sautee gishiri Boiled, gasa ko gasashe dankali da tempeh ga wani high-gina jiki karin kumallo hash.
Leftover mashed mai dadi dankali:
- Sweet dankalin turawa, muffins Juye ku da abincin da kuka dashi a cikin gida muffins.
- Karancin Muffin Cup Pies A girke-girke don zaki da dankalin turawa, da sauke ƙasa da kuma dafa shi ta amfani da muffin tin.
- Sweet dankalin turawa, biscuits Na gida biscuits sanya tare da mashed zaki da dankali
Gasa ko Boiled zaki da dankali:
- Award-win sweet sweet potato and quinoa veggie burgers Wannan girke-girke na musamman ya kira don mashed dafa shi dankali mai dadi.
- Sweet potato risotto Leftover gasashe mai dadi dankali za a iya tsarkakeed don ƙara zuwa wani saucy mai cin ganyayyaki risotto a cikin wannan girke-girke.
- Ciki biyar mai dadi dan lasagna Yi amfani da ko dai an dafa shi ko kuma mai dadi mai dadi a cikin wannan kayan yaji na lasagna.
- Sweet dankalin turawa da kuma baki wake chili My duk-lokaci fi so barkono girke-girke. Yi amfani da dankali mai dankali da kuma rage lokaci mai sauƙi.
- Suman kuma mai dadi dankalin turawa, miya Disguise your leftover zaki da dankali a matsayin mai ban mamaki da kuma m kabewa miyan!
- Spicy zaki da dankalin turawa da quinoa salatin