Mafi kyawun kayan tafiye-tafiyen na Kids

01 daga 16

Farin kabeji sau da yawa Gasa Dankali Recipes

Ɗaya daga cikin ka'idodina na yaudara don gabatar da yara zuwa kayan lambu shine hada kayan lambu tare da sauran abinci da yara ke so. Wadannan farin kabeji sau biyu a dafa dankali suna da dukkanin kirim din da aka yi da dankali sau biyu, tare da bugu da kariyar farin kabeji. Tafarnuwa da naman alade ƙara ƙarin launi na dandano ga wannan kayan ado na kayan ado na yara.

02 na 16

Broccoli Gasa tare da Soy Sauce da Kirki

Daya daga cikin kayan lambu ya ce suna son mafi kyau shi ne broccoli. Amma ko yaranku masu magoyacin broccoli ko ba haka ba, za su so wannan kayan kayan lambu. Fresh broccoli ne gasashe a man zaitun da soy sauce har caramelized, sa'an nan kuma tossed tare da kirki ba. Gishiri na naman soyayyen nama da kirki ba su da wani dandano mai kyau a cikin wannan broccoli.

03 na 16

Fried Brussels Sprouts Recipe

Kuna yiwuwa ba tsammani za ku samo girke-girke na Brussels a jerin kayan lambu don yara ba, amma wannan soyayyen Brussels sprouts girke-girke yana daya daga cikin kayan lambu da aka fi so na. Da zarar ka gwada shi, za ka san dalilin da yasa. Su ne kullun da zinariya kuma a, su ne ainihin kyakkyawan lafiya.

04 na 16

Dankali mai tsire-tsire tare da kayan lambu

Kamar mafi yawan croquettes, wadannan 'ya'yan itatuwa dankalin turawa suna soyayyen, wanda ya sa wannan ɗayan' ya'yan yaran ya zama kamar ta atomatik. Amma waɗannan kullun suna kuma tare da wake da kuma karas, wanda ya ba da abinci mai kyau ga wannan kayan lambu.

05 na 16

Wannan shi ne ɗayan kayan ado na yara da aka fi so. Ana kwashe Kale da bitamin, ma'adanai, furotin da fiber, kuma yana tsaye har zuwa gasa. Trick tare da wannan kayan girke kayan lambu shi ne duba shi akai-akai yayin da roasting. Ba ka son kale don samun launin launin fata, kawai kullun. Ruwa da sauri tare da gishiri na teku yana ƙara ƙanshi mai ban sha'awa ga wannan girke-girke kayan girke-girke.

06 na 16

Wannan kayan lambu na kayan lambu zai dumi yara daga ciki. Kamar masarar dankalin turawa , wanda aka yi tare da butternut squash , wannan kayan girke-girke ne aka ɗora da bitamin, alli da gina jiki. Yara ba za su san cewa yana da kyau a gare su ba.

07 na 16

Gurasa yana fitar da kayan ƙanshi na kayan lambu, yana sa su ya fi jin dadi ga 'ya'yan yara. Idan yaranku sun fi tsinke da kore wake, sai ku kara kan man fetur don wannan girke-girke. Gwaran za su yi amfani da man fetur a yayin da suke cin ganyayyaki, kuma idan kun kori su da gishiri a teku, za su dandana kamar fries na furen kore na Faransanci (da kyau, idan kuna da kyakkyawan tunanin.)

08 na 16

Sweet Potato Marshmallow Casserole Recipe

Me yasa za ku jira har sai godiyar godiya don bauta wa wannan gadon kayan abinci na yara? Yara suna son wannan lambun dankalin turawa , kuma ko da yake yana da yalwa da man shanu, yana da dankali mai dadi, wanda aka samo shi da bitamin A, bitamin C, baƙin ƙarfe, allura da fiber.

09 na 16

Salatin Salatin da Bacon

Duk wanda ya ce naman alade ya sa duk abin dandana yafi san wani abu ko biyu game da ɗan adam. Wannan salatin gishiri yana da sha'awa sosai ga yara, saboda broccoli yana da tsintsiya kuma yana da zafi, ana juye shi da ruwan inabi da naman alade, sa'an nan kuma wanke a cikin kayan dadi mai kyau. Kullum ina yin wannan kayan lambu kayan lambu don jam'iyyun, kuma babu wani abin da ya ragu!

10 daga cikin 16

Gurasa mai sauƙin gurasa na gurasa na Panko da kuma cakulan Parmesan ya ƙara rubutu mai kyau kuma dandana wannan girke-girke na zucchini don yin wannan yalwaci ga yara.

11 daga cikin 16

Broccoli Mashed Dankali Recipe

Kamar yadda mai farin kabeji sau biyu ya danye dankali, wannan kayan lambu kayan lambu ya haɗa kayan lambu tare da wasu abubuwa da yara ke son - dankali mai dankali. Feel kyauta don ƙara ƙarin man shanu da ƙananan gishiri don daidaitawa don dandano.

12 daga cikin 16

Carrot Salad da apples

Sauƙi ne mafi kyawun mafi kyau idan yazo ga kayan lambu ga yara. Wannan salatin salatin ne kawai kawai karar shredded da apples inssed a cikin wani creamy yogurt tushen miya. Yana da sabo ne da kuma dandano da hada hada abinci guda biyu mafi yawan yara da suke so.

13 daga cikin 16

Wasu kayan lambu suna da haɗari na dabi'a, da kuma 'ya'yan' ya'yan kuɗi ne kawai ba za su iya yarda da abinci masu zafi ba. Wata hanya ta magance shi ita ce ta ƙara sugar don sa kayan lambu su ji daɗi ga yara. Wannan strawberry alayyafo salatin masks da wani lokacin m ciya da alayyafo tare da zaki da strawberries, glazed pecans da kuma mai dadi da kuma m kirki. Sakamakon shi ne kyakkyawar salatin da yara da manya jin dadin.

14 daga 16

Green Beans tare da Walnuts da Browned Butter

Butter samun mamaki sha'awa da kuma mai dadi a lõkacin da ta browns, kuma shi ke abin da ya sa wannan kayan lambu girke-girke haka sha'awa ga yara. Idan yara ba sa son walnuts, amfani da pecan ko kirki a maimakon.

15 daga 16

Mai dankali mai dadi ya yi jan girke

An danye dankali mai dadi da bitamin, fiber da ma'adanai. Sun kasance daya daga cikin kayan lambu mafi kyau. Wadannan rassan dankalin turawa sunyi kullun a waje da taushi a ciki. Kids za su so wannan kayan lambu!

16 na 16

Farin kabeji a Gudun girke-girke

Yawancin iyaye suna zuwa ta hanyar "rufe shi tare da cuku" mulki a shirya kayan lambu ga yara. Ba zan iya tunanin ra'ayin mafi kyau ba, kuma wannan gratin farin kabeji misali ne na karɓar kayan lambu mai mahimmanci kuma juya shi a cikin abincin kirki, abincin abinci na cheesy.