Wanene ba ya son sandwiches? Idan kun kasance mai cin ganyayyaki ko maras nama da ke son sandwiches, kun zo wurin da ya dace.
Ina da ka'idar cewa har ma wanda ya fi girma a tsakanin mu yana son nunawa a cikin sifofin da muka fi son abincin da yara ke ciki (irin su sandwiches!) Daga lokaci zuwa lokaci. Kamar cuku mai gishiri? Gwada wannan apple cheddar panini don girma, ko kuma, ya sanya koda yaran karan ko da kyau ta ƙara nama nama . Haka ne, wannan gaskiya ne.
Idan yazo ga sandwiches masu cin ganyayyaki, da yiwuwar suna da iyaka! Gwada yin sandwiches daga ganyayyun nama mai cin ganyayyaki da kuka fi so, amfani da mai cin ganyayyaki mai kyau kamar yalwaci, ko gano kwayoyin kwari iri-iri irin su man shanu. Wadannan kayan girke-gurasar nama da ƙwarewa ne kawai wasu daga cikin na masoya, amma akwai wasu da yawa a can, babu bukatar samun damuwa.
Don tunawa da tunawa da salatin salad, sai ka yi kokarin wannan gurasar salad tare da dukan abubuwan dandano, ciki har da mayonnaise, mustard, seleri da kuma mai dadi mai dadi, amma an yi su tare da ƙoshin lafiya na zuciya a maimakon haka! Yi amfani da mayonnaise na vegan don kiyaye shi gaba daya ba tare da yalwaci ba.
Idan ka fara da gishiri da aka kashe tare da gurasar gari (Ina son nau'in alayyafo) da cuku, to hakika ba za ka iya kuskure ba. Kuna iya ƙara lettus sprouts lettus, kawai game da wani abu, kuma za ku yi ban mamaki ganyayyaki mai cin ganyayyaki, ko kullun idan kuna amfani da kirim mai cin nama (kuma me yasa ba ku? Ƙaunar su bi girke-girke? Ga wata hanya don yin vegan cream veggie wraps.
04 na 08
Cincin ganyayyaki reuben da tempeh ko namomin kaza
Ganyayyaki na cinye gurasar da tempeh.
Ah, yadda nake son murmushi. Kyakkyawan rueben mai cin ganyayyaki yana da wuya a samu (sai dai idan kana zaune a Chicago!), Don haka me ya sa bai sa ka a gida ba? An yi amfani da kayan gargajiya na yau da kullum a kan gurasa gurasa tare da miyagun dubun tsuntsaye, Cuku da kuma sauerkraut. Gwada wannan kayan cin ganyayyaki da aka yi da tempeh maimakon nama.
05 na 08
Cuku da aka yi da apples Wannan apple da cheddar panini shine gurasar gurasar nama ga masu cin ganyayyaki. Yana da girke-girke mai sauƙi tare da kawai apples, cuku da ƙwayar mast, amma me kake bukata a kan gurasar cuku?
06 na 08
Barbecue tow sandwich Babu jerin kayan abinci na nama wanda zai zama cikakke ba tare da akalla daya bawamin gurasa, kuma wannan barbecue tow sandwich yana daya daga cikin kayan cin ganyayyaki mafi kyau kuma mafi kyawun ganyayyakin nama da zan iya tunanin. Abin da kuke buƙatar wannan sanwici marar nama shine mai kyau barbecue sauce, wasu tofu da takarda. Sauran gyaran suna a gare ku.
07 na 08
Camembert grilled cuku panin
Cikakken cuku don girma ups! Ɗauki gurasar gishiri mai gishiri, sa'annan ya canza shi a matsayin mai cin ganyayyaki mai cin ganyayyaki ta hanyar ƙara kayan barkono da aka fadi da kuma fom na Camembert na Faransa. Wane ne ba ya son wata raƙƙarya mai ban sha'awa na Faransa?
08 na 08
Ko da mafi yawan kayan cin ganyayyaki da kayan cin nama da kuma kayan shafawa
Duk da haka neman cikakken sandwich mai cin ganyayyaki? Akwai yalwa da yawa don bincika ta nan. Gwada sandwich mai yalwa mai yalwaci , tsire-gizen nama"kaza" ko gurasar salatin ko kuma ka ɗora a kan karen yau da kullum tare da wannan karamar kasar Swiss da cuku ta shafa (hoto). Abubuwan da za a iya yin amfani da su ga ma'anar sandwich ba su da iyaka!