Kuna da kuma janye dukkan abincin da ake nufi shine m sukari, madadin kayan dadi, gurasar hatsi da ƙwayoyin hatsi kuma koda kasa. Kadan dadi? Ba a cikin ɗakina ba! Wadannan girke-girke ya kamata ku ba da ra'ayoyi masu yawa don zabin kayan zaki a lokacin da hakori mai dadi ko abin da ake bukata ya buƙaci.
A shahararren vegan pie ɓawon burodi girke-girke ne elusive halitta. Idan kana son wani m, ɓacin burodi, wasu man shanu da musanyawa da / ko ragewa wajibi ne. Idan ba ka damu da wani abu mai yawa ba, mai cin ganyayyaki, man zai iya aiki sosai. Gurasar ba tare da amfani da Gluten ba zai iya yin kullun gargajiya tare da gurasar gari marar yisti ko ya fita don ƙwaƙwalwar ginger ko wani kullun kuki wanda ya dauki minti biyar kawai. Wannan ɓawon burodi ne cikakkiyar akwati don Gurasar Pumpkin Spiced ko Pudding mai dankali , wanda duka su ne ainihin ɓoye.
Wannan nau'in girke-gurasa maras amfani ne wanda ya samo asali bayan gwaje-gwajen da dama da girke-girke masu yawa da gari. Ana iya shirya shi azaman girke-kullun ko maras nama, kuma ya dace don yin burodi. Guluten-free kullu yayi kokarin yin mafi alhẽri kamar yadda kawai kasa ɓawon burodi, domin ba shi da elasticity na kullu da gari alkama. Yawanci yana da maƙara idan aka kwatanta da fasarar gargajiyar, kuma don samun ɓawon burodi da yake haɗuwa kana buƙatar hada hada-hadar nau'i daban-daban. Kamfanoni da dama sun yi amfani da gari marar yisti don yin burodi, amma idan kana so ka kara wasu karin sinadaran za ka sami ɓawon nama tare da dandano mai ban sha'awa da ban sha'awa. Idan kuna son gurasa don yin burodi, kawar da zest da sukari. Wannan shi ne babban ɓawon burodi na Kwan zuma Pudkin Pudding , Apple Crisp , ko kuma Blackberry da Blueberry Tart.
Wannan sauki, kusan kayan girke-girke na kyauta ga almond tart ko keɓaɓɓiyar ɓawon burodi shi ne kullun da za a yi kuma shine babban tushe ga kowane nau'in 'ya'yan itace , tsirma ko tsumma. Zaku iya yin gasa da ɓawon burodi na minti 10, sa'an nan ku cika shi da kabewa ko dunƙan mai daɗin kirki mai dadi kuma ku ƙare shi; Har ila yau, za ku iya yin gasa har sai an dafa shi dafa shi kuma ku cika shi da wani nau'in 'ya'yan itace mai laushi da' ya'yan itace. Ko ta yaya, ga wadanda daga cikinmu suka rasa kullun gida don ba za mu iya cin abinci ba, wannan wata mahimmanci ne mai gamsarwa.
04 na 08
Faransanci na Blueberry Blueberries. Jyah Hoy Wannan girke-girke don Faransanci ya yi wahayi zuwa blueberry kek ya kamata ya zama kayan abinci mai mahimmanci: yana da sauri, yana da sauƙi, yana da lafiya, kuma mafi mahimmanci, yana da kyau sosai. An yi wahayi da shi ta hanyar girke-girke na na biyu inna da aka yi a kowace rani a lokacin da nake girma, kuma na daidaita shi don cin abinci mai kyau. Raw blueberries perch atop a cika da shuɗin yaƙutu blue dafa shi berries. Kullun shine cakuda mai cika kyawawa tare da tsayayyen 'ya'yan itace mai kyau. Ina son wannan mafi kyau da aka yi tare da Maine blueberries (mafi kyau a duniya a zuciyata), amma ana iya yin shi da kowane kyakkyawan Berry.
Bugu da ƙari na zaitun zinariya da kuma Calvados (apple brandy), kirfa da kuma tabawa da lemun tsami za su taso da wannan tsattsauran nau'i a cikin sabon wuri. Abu ne mai sauƙi da mai dadi don brunch ko wani abincin abincin dare da kuma tufafi da kyau tare da dabbar da aka yi da fasto, Vanilla Tofu Whip ko Gyada Cream don wani karin kayan musamman.
06 na 08
Tsohon Kayan Wuta Akan Dafa Getty Images: Rita Maas don Bankin Image Muna son tsohon tsofaffi, mai zurfi a cikin iyalina, kuma ya zama kayan zaki na yau da kullum a kan tebur a lokacin kakar apple kamar yadda zan iya tuna. Kowane mai burodi mai kyau yana da nasaccen nauyin, kuma ina son katako na dashi da 'ya'yan itace, da mai daɗi, da kuma ƙuƙwalwa a cikin ɓawon nama. Zaka iya yin kullun ganyayyaki tare da wannan girke-girke ko zaka iya yin tsaka-tsalle na biyu mai zurfi kamar yadda aka gabatar a nan. Kada ku ji tsoro da tasirin apple; yayin da 'ya'yan itace ke dafa shi yana matsawa da kuma ƙayyadadden kayan ba zai zama mai tsawo ba.
Wannan kyakkyawa da abinci mai kyau mai yalwaci mai yalwaci ya haɗa hadisin tare da kallon lafiya. Maimakon syrup masara, Dark Grade B maple syrup yana ba da launi da zurfi ga custard. Hanya na zaɓi na cin hanci ya sa wannan ƙaddara ya bi da cikakken kayan zaki don tebur din. Yana jin kyauta don maye gurbin walnuts ga pecan, da kuma / ko ƙara 1 kopin yankakken gilashin gurasar da aka ajiye a cikin wanda yake tsare. Ina kira wannan daya daga cikin '' 'marasa laifi' 'hutu. Idan kana so ka guje wa ice cream ko tsinkayyen kirki, gwada V anilla Tofu Whip a gefe.
Lush, creamy, da kuma cike tare da na gina jiki, wannan girke-girke na bait-free kabewa kefe nestled a cikin wani gluten free almond ɓawon burodi ne mai iyaye iyali da kuma sakamakon gwaji tare da gargajiya gargajiya-da-cream girke-girke girke-girke. Bugu da ƙari na cardamom ya ƙara wani nau'i na dandano daban-daban. Kull ɗin yana da sauƙi mai sauƙi, tare da lokaci na farko na minti 5, kuma idan ba ku da ɓawon burodi, ci gaba da yin gasa a kan kansa kamar pudding. Duk da yake muna yawan yin amfani da kaya tare da godiya, wannan shine girke-girke mai kyau don kwalliya maras kyau ko kayan shayarwa na kayan hunturu, kuma yana nuna godiya ga duk abin da yake da shi ta hanyar vegans. An yi amfani da koda da beta-carotene da potassium, kuma yana da wadata a cikin fiber, don haka yayin da keɓaɓɓen kullin ya faru, wannan kyauta ne marar laifi marar laifi a cikin littafina. Ku bauta wa bayyane ko tare da Vanilla Tofu Whip ko Gyamin Gyada .