Yin amfani da ɓawon burodi mara kyau ba shi da mawuyacin hali, muddin kuna da gari marar yisti a hannun hannu. Ga yadda. Yi amfani da wannan girke-girke don abincin abincin ganyayyaki na kyauta mara cin abinci maras amfani .
Wannan simintin gyare-gyaren gishiri mai sauƙi da na gida wanda aka gina shi ne kawai ta hanyar amfani da abubuwa uku masu sauki, ciki har da gajarta ko man shanu, gari marar yisti, da ruwan sanyi. Lokacin da yazo da yin burodi maras yisti, Na yi farin ciki tare da Bob's Red Mill nau'in abinci marar amfani da yalwaci mai ban sha'awa, kuma ina son in yi amfani da almond gari.
Bayanin da ya dace game da wannan girke-girke: Za ku ga cewa ba'a kira ga kowane sukari ba, don haka wannan abu ne mai kyau mai amfani da kullun don amfani da ko dai mai dadi ko mai ban sha'awa. Idan kana buƙatar wannan girke-girke don zama maras yatsun kazalika da kyauta maras amfani, kawai tabbatar da amfani da ragewa maimakon man shanu . Butter zai sa gurasar da ba za ku yi amfani da shi ba ta zama ɗan flakier da kuma kara dandano, amma idan dai kullun ku daɗin dadi sosai, ba zai zama mawuyaci ko wata hanya ba, dama?
Abin da Kayi Bukatar
- 1/2 kofin rage (ko man shanu, sanyi)
- 1 1/2 kofuna waɗanda fara shinkafa shinkafa (ko sauran gari maraƙin gari)
- 4 tbsp. ruwan sanyi
Yadda za a yi shi
- Na farko, pre-zafi da tanda zuwa 400 F.
- Yanke raguwa ko man shanu a cikin shinkafa shinkafa ko sauran gari marar yisti har sai ya zama gushe. Ƙara ruwan sanyi kuma a yi amfani da hannayenku don yin aiki da kullu har sai da taushi. Cakuda za su yi rushewa a farkon, amma za su hadu tare da hankali a matsayin kullu. Kar a haɗuwa.
- Da zarar karanka ya haɗu, ya zama shi a cikin guda.
- Na gaba, sanya kullu a cikin kwanon nama 8 inch kuma danna shi zuwa kasa da bangarori. Zaka iya amfani da baya na cokali, cokali mai yatsa, ko ma da yatsunku (tsabta) don wannan.
- Da zarar karon ɓawon burodi yana da kyau a cikin kwanon rufi, ɗauka cokali mai yatsa a cikin ƙananan kullun. Wannan yana ba da damar tururi ya tsere kamar yadda ake buƙata kuma yana taimakawa wajen tabbatar da cewa kullun za su yi gasa tare da sannu-sannu.
- Sanya karon da aka shirya a cikin tanda mai tsabta sannan ka gasa na kimanin minti 12 zuwa 15, ko kuma har gefen gefen kull ɗinka shine launin ruwan kasa.