Tips don cin abinci mai cin ganyayyaki ko vegan koleji: dakin dakin abinci, ramen, more
Na'am, don haka ban taba zama daliban koleji na yunwa ba, amma ba zan taba furta wasu abubuwan da na ci a matsayin daliban digiri ba! Wani ɓangare na matsala ita ce rabuwa da harabar. Babu hanya mai sauri don in tafi cikin kantin sayar da kayan cin abinci na binciken, don haka dole ne in yi amfani da abin da nake da shi. Ahem, amma na digress. Ko kuna zuwa koleji a karo na farko ko kuma iyayenku sun damu da cewa Junior zai rasa abincinku na gida-dafa abinci, a nan akwai wasu hanyoyi da kowane mai cin ganyayyaki da kwalejin koyon kwalejin vegan zai iya kawo kayan abinci mai gida a cikin rayuwarsu.
A cikin dorms
Wane ne ba ya son abincin maraice, musamman ma idan kun yi karatun marigayi? Vegans so abun ciye-ciye! Yawancin cafeterias da yawa, duk da haka, ana buɗewa ne kawai don wasu sa'o'i. Lokacin da na zauna a cikin dorms a matsayin sabon daliban koleji, ni na ɗaya daga cikin mutanen da ke ci gaba da sutura wani apple ko bargo a cikin jaka don cin abinci daga baya.
Wasu tsutsotsi suna bawa daliban samun samfurin lantarki ko na'urar microwave, yayin da wasu basuyi. Idan za ka iya, me yasa ba za a ba maka dalibin koleji da na'urar wutan lantarki ko tukunyar kwari ba? Na sami duka waɗannan zaɓuɓɓuka don ninka fiye da farantin zafi.
Cooking tare da wok
Kuna iya dafa abinci mai cin nama tare da wok. Hakika, zaka iya yin kayan lambu , amma na saba amfani da wok don yin soups, har ma, a wani lokaci, don tafasa ruwa da kuma yin naman alade ko naman alade. Kolejin kolejinku na iya amfani da wok din su dafa wasu 'yan kasuwa marasa cin nama idan sun kasance a cikin kasafin kuɗi.
Saukake Sauƙaƙe Mai Sauƙi:
- Easy Tofu da Veggie Stirfry
- Low-Fat Kayan Kayan Kayan Sinanci
- Kajiyar Kaji da Abarbaba Abarba
- Harshen Sin da Hoisin Sauce
- Ƙarin abincin cin abinci da kayan gargajiya na Vegan Stirfry
Kusa-tukunyar tukunya
Za'a iya yin amfani da sutura mai kyau, sutsi, da kuma casseroles a cikin wani katako. Kuma, watakila wata alama ce mafi mahimmanci, ita ce ta iya amfani dashi don yin abincin takalma irin su wake-wake ko cakulan gurasar don yin nazarin karatun dare ko tsakar dare.
A nan akwai wasu girke-girke mai sauƙi masu tsaka-tsakin da suka dace don kwalejin dafa a cikin dorms. Yawancin waɗannan za a iya shirya tare da sinadarai mai yalwa da za ku iya ci gaba a hannunku, amma, idan kuna da firiji, zaka iya ƙara sabbin kayan lambu ko wasu tofu don yin safiyar lafiya.
Kayan Kayan Gwari na Kwayoyin Cikin Kwari na Kwalejin Kwalejin Kwalejin Kwalejin Koleji:
- Rice Ruwa da Lentils
- Cikakke Lentil miya
- Easy Crockpot Mutanen Espanya Rice Recipe
- Crockpot Gwaran wake
- Cake Cikakken Cikakken Cakulan Chocolate Chockpot
- Cincin ganyayyaki Crockpot Chili
- Cherry Pie Crockpot "Dump" Cake
Cooking da Ramen
Ga duk wa] annan 'yan wasan da ke fama da yunwa da kuma daliban koleji a can, a nan akwai wasu girke-girke masu cin ganyayyaki, mafi yawan abin da ke daukar minti kadan kawai. Amma ramen ba kawai ya kasance abincin ga mai ba-duk da haka-mai arziki. Ta hanyar kara kayan abinci ko tofu, zaka iya yin cikakken abinci ga dukan iyalin a cikin 'yan mintuna kadan, tun lokacin ramen ya dauki lokaci kadan don dafa fiye da sauran kayan aiki ko alade. Kuna son abinci mai rahusa? Sanya ragowar ku a babban, ko, dakatar da mai siya na Asiya na gida inda za ku ga cewa farashin kuɗi na kimanin rabi fiye da kayan cinikin yau da kullum. Tabbatacce kawai ka karanta lakabin don tabbatar da kukan fitar da kayan raya mai cin ganyayyaki .
Saurin Abincin Abincin Ramen