Fara tare da Naman alade Tenderloin

Naman alade yana da kyau don cin abinci mai sauri. Wannan ƙwayar naman alade mai daɗin taushi da ƙanshi yana da kyau sosai. Babu sharar gida ko dai, tun lokacin da aka ƙaddamar da ƙarancin kafin ka saya su.

Saboda katse yana da kyau, sai ya kamata a dafa shi da sauri. Idan ka yanke mai jin tausayi a cikin zagaye ko zane-zane, zai dafa a cikin minti a kan abin da ke cikin gida. Kowace mai tausayi yakan auna kimanin 1 zuwa 1-1 / 4 fam.

Ana dafa naman alade a cikin minti na laban. Saboda haka ku gasa mai jin dadi a 425 digiri F na minti 15-20 a labanin kuma kuna dafa shi a kan dindindin dumi na minti 15-25 da laban. Yawan zafin jiki na ciki ya kamata ya kasance mafi girman digiri na F (digiri 145) (USDA ya saukar da yawan zafin jiki na naman alade a lokacin rani na 2011).

Zai iya zama wahalar samun wannan naman alade a cikin babban kanti, saboda haka zaka iya yin umurni daga magoya. Lokacin da ka samo shi, sayi kuri'a da shi kuma daskare shi don amfani da waɗannan girke-girke masu ban mamaki.

Daya daga cikin abinci mai sauri a kasuwa yana farawa tare da naman alade mai naman alade. Kamfanonin da yawa sun samar da wannan samfur. Kawai dafa ku ci! Amma zaka iya ajiye wasu kuɗi da sarrafa sodium ta hanyar zubar da hankalin kanka.

Yi farin ciki da sauri da kuma sauƙi kayan girke-girke tare da mai sauri-dafa abinci yanke naman alade.

Fara tare da Furo-fatar Trickloin Recipes