Sanin tsabtace kayan abinci
Babu sharudda cikakkun dokoki a al'adun noma, amma bin hanyoyin kiyaye hanyoyin abinci shine dole ne. Ga abin da kuke buƙatar sani game da aminci na abinci, abin da ke haifar da abinci don yin mummunan abubuwa game da kwayoyin cuta da pathogens.
Lokacin da Abinci ke Ciyarwa
Abincin abinci da kuma guba abinci ne ake haifar da kwayoyin kwayoyin da ake kira kwayoyin. Gano abin da kwayoyin ke bukata don su bunƙasa - da kuma yadda za a dakatar da su a cikin waƙoƙin su.
Yankin Yanayin Cutar Abinci
Mafi kyawun kariya daga rashin lafiya na abinci shine tsayawa kwayoyin daga girma - ko akalla jinkirta su. Muna yin hakan ta hanyar ajiye abinci daga cikin Yanayin Danadi mai Cutar Abinci .
Bayyanar cututtuka na Abincin Abincin
Akwai nau'i-nau'i daban-daban na guba, kuma kowanne daga cikinsu yana da alamunta na musamman. Ga jerin wadansu daga cikin abinci mai guba mafi yawan gaske.
Naman ƙudan ƙasa da Tsaron Abincin
Wadannan jagororin lafiya zasu baka tips akan hanya mafi kyau don kamawa, shirya da adana hamburger da naman sa naman ƙasa don rage girman damar da kake da ita game da rashin lafiya.
Chicken & Kaji Tsaro Tips
Wadannan sharuɗɗa da kulawar abinci za su ba ka makaranta akan shirya da kuma adana kaji da kaji lafiya , ciki har da daskarewa da narkewa da sauransu.
Brown Bag Abinci da Tsaron Abincin
Sauko da abincin rana don yin aiki, ko shirya abincin rana ga 'ya'yanku don zuwa makaranta, yana nufin abinci zai iya tafiya ba tare da wani lokaci ba.
Nemo yadda za a ci gaba da kiyaye abinci lokacin da kake launin ruwan kasa .
Kayan Gasa da Tsaron Abincin
Ginin yanki sun zo cikin dukkan siffofi da kuma masu girma kuma ana yin kowane nau'i na kayan daga itace da gilashi zuwa filastik da acrylic. Amma wane katako ne mafi kyau a game da lafiyar abinci?
Abincin Abincin Abinci-Borne Pathogens
Binciki game da abubuwan da ake amfani da su a cikin jiki, inda suke fitowa, yadda ake daukar su da kuma abin da alamun su ke.
Kuki da Sauƙi da Tsaron Abincin
Mai dafa abinci mai sauƙi ne mai sauƙi, amma duk lokacin da kake fuskantar yanayin zafi a kan lokaci mai tsawo, aminci na abinci shine damuwa. Wadannan jagororin gaggawa masu sauƙi-saiti na karewa zasu taimaka maka da iyalinka lafiya.
Hurricanes da Tsaron Abincin
Ga wasu matakai don taimakawa ku shirya hasara na wuta kafin wani mummunar yanayi, kuma abin da za ku iya yi bayan hadari don kiyaye abincinku lafiya.
Abincin Abincin Abinci
Yawancin lokuta da guba na abinci ana hana su ta hanyar dafa abinci mai kyau da kuma cin abinci. Nemi ƙarin bayani game da hana guba abinci a cikin abincinku.
Ƙarin Game da Tsaron Abinci:
- Ɗauki Bayanan Tsaron Abinci
- Zaɓin Ginin Yanki
- Gishiri mai sanyi & Barbecuing
- Al'amarin Abincin Abinci na waje
- Tsayawa da Ƙarƙashin Cooler