Yayyafa Suey Tare da Alade, Kwafe da Kwan zuma

Wannan girke-girke na iyali don girbe nau'in siffofi na alade, naman alade da kayan lambu da kayan naman alade tare da soya miya, kawa, da kayan yaji.

Abin da Kayi Bukatar

Yadda za a yi shi

1. A cikin kwanon rufi, zuba mai dafa abinci, sa'annan ya juya zafi zuwa matsanancin zafi.

2. Saute tafarnuwa da albasa.

3. Ƙara alade. Yayyafa ɗauka da sauƙi da gishiri da barkono. Pan-fry da naman alade har sai dan kadan launin ruwan kasa.

4. Add 1/2 kofin ruwa, rufe da kuma kawo zuwa tafasa.

5. Yayin da yake jiran ruwa don tafasa, shirya miya: a cikin karamin kwano, hada miya mai yisti , yayyafi mai yayyafi, man fetur sesame, masara da sukari, da sukari.

6.

Lokacin da naman alade yake da taushi, ƙara shrimp, sa'an nan kuma qwai qwai.

7. Add karas da ƙwayar jariri.

8. Ƙara waƙar kudan zuma.

9. Add da miya, motsawa har sai ya thickens.

10. Add gishiri da barkono dandana.

Ku bauta wa zafi da steamed shinkafa. Ji dadin!

Gudanar da Sha'idodin Abinci (ta hanyar bauta)
Calories 639
Total Fat 36 g
Fat Fat 10 g
Fat maras nauyi 15 g
Cholesterol 804 MG
Sodium 836 MG
Carbohydrates 23 g
Fiber na abinci 3 g
Protein 56 g
(Ana bayanin ladaran abincin jiki a kan girke-girke ta amfani da wani tsari na kayan aiki kuma ya kamata a yi la'akari da kimantawa. Sakamakon mutum ɗaya zai iya bambanta.)