Sirloin Burger Tukun girke

Wannan sirri burger soup yana da sauki mai dadi, kuma mai jinkirin mai dafa ya sa iska take dafa. Zaka iya yin burgers don girke-girke da kanka, ko saya sabanin burger patties don yin wannan girke-girke ma sauƙi.

An shayar da burgers ne ko soyayyen su kuma a yanka su guda guda kuma a kara su.

Abin da Kayi Bukatar

Yadda za a yi shi

  1. A cikin kullun, hada nama na naman sa da gwangwan ciki tare da tumatir, karas da yankakken, albasa, seleri, da dankalin turawa. Ƙara karamin barkono. Rufe kuma dafa a kan HIGH for 3 hours, har sai kayan lambu suna m.
  2. Kafa masu burgers a cikin kwanon rufi, a kan gawayi ko gas, a cikin skillet ko a ƙarƙashin gwangwani, ta yin amfani da man fetur a cikin kwanon rufi ko ramuka.
  3. Yanke yankakken burgers a kananan ƙananan kuma ƙara zuwa miyan. Add peas da masara, idan amfani. Cook a kan LOW na kimanin sa'o'i 2 da tsayi.

Tips

Duba Har ila yau

Sauƙi mai yayyafa da ƙudan zuma
Cheeseburger miyan

Gudanar da Sha'idodin Abinci (ta hanyar bauta)
Calories 234
Total Fat 13 g
Fat Fat 10 g
Fat maras nauyi 1 g
Cholesterol 13 MG
Sodium 536 MG
Carbohydrates 23 g
Fiber na abinci 5 g
Protein 10 g
(Ana bayanin ladaran abincin jiki a kan girke-girke ta amfani da wani tsari na kayan aiki kuma ya kamata a yi la'akari da kimantawa. Sakamakon mutum ɗaya zai iya bambanta.)