Abincin girke-girke-da-da-da-da-yaushe

Tsare-dafa dafaccen girke-girke dafaffen da ke dafa shi don akalla sa'o'i 10 shine ainihin wajibi ne don yaudarar yau da kullum. Kwanan aiki tare da sauyawa lokaci yawanci yana ƙara har zuwa akalla sa'o'i 10. Recipes cewa dafa a cikin 5 zuwa 6 hours, ko da a low, kawai ba zai yi aiki ga iyalai da yawa. Dubi dafa abinci da girke-girke don waɗannan bukatun.

Shirya Kayan Gasa Mai Sauki don Tsaran Ayyukan Abincin

Zai yiwu, tare da sababbin masu ba da dafa abinci, don saita lokaci lokaci kuma bari crockpot ya zauna har zuwa sa'o'i biyu kafin aikin farawa ya fara. Hakanan zaka iya, a wasu samfurori, shirya mai jinkirin mai saiti don juya zuwa "dumi" don karin sa'o'i biyu. Irin wannan abinci yana da lafiya, amma yana da kyau don farawa tare da girke-girke wanda ya rigaya yana da lokaci mai dafa.

Tsaro Abinci tare da Tsaran Ayyukan Abincin

Idan daya daga cikin dangin ku na cikin babban haɗari don guba abinci, kuna iya yin tunani sau biyu game da shimfiɗa lokutan cin abinci tare da rike lokuta a kan iyakar biyu. Wannan ƙananan haɗari sun hada da yara, tsofaffi, mata masu ciki, da wadanda ke fama da matsalolin lafiya da kuma tsarin kulawa. Tabbatar cewa abinci shine akalla 160 F kafin ku bauta masa. Kuma jarraba shi da abinci mai kyau na ma'aunin zafi.

Shirye-shiryen Abinci don Tsaran Abincin Abinci

Kila iya buƙatar rage lokacin girkewa don waɗannan girke-girke idan kana da sabon kullun kwalba tun lokacin da suke dafa a yanayin zafi mai yawa. Ku san kullun ku, ku duba crockpot dafa abinci , kuma ku tabbata kuna fahimtar lokacin da zafi kafin kayi amfani da waɗannan girke-girke.

Karanta waɗannan girke-girke a hankali; wasu sunyi amfani da sinadaran da za a kara a cikin minti 20-30 na lokacin dafa abinci. Dama cin abinci sosai kafin ka yi aiki. Idan kun kasance a gida, waɗannan girke-girke za a iya dafa shi a kan tsayi na 5-6 hours

• 01 na 07

  Black Crockpot Black Bean Chili

  An yi wannan cizon ba tare da nama ba, don haka akwai matsalar damuwa da abinci mai nisa. Gwaran da wake za su dafa sannu a hankali a duk rana kuma su kasance a shirye don su dafa tare da kayan da kuka fi so don abincin dare.

• 02 na 07

  Cakudaccen nama da nama da kuma Kabeji

  A ranar St. Patrick ko wani lokacin hunturu sanyi, wannan girke-girke na naman sa da aka fi sani da kyan zuma da kuma kabeji a cikin kullun yana da dadi kuma mai sauƙi, an tsara shi don jinkirta dafa dukan yini.

• 03 of 07

  Tsuntsin ƙwaƙwalwar Gishiri Rafa Rafi

  An hayar da naman alade a wannan miya, ku ma ba za ku sami damuwa da damuwa da abinci ba tare da wannan tasa. Kafa shi kuma ka manta da shi kuma ka dawo gida don cin abinci mai gamsarwa.

• 04 of 07

  Crockpot Savory Pot Roast

  Don abinci mai daɗin gaske wanda ake nufi don yin simintin na tsawon sa'o'i 10, tukunyar tukwane yana da kyau. Kuna iya gama shi kuma ku bauta wa dukan iyalin bayan kwanakin rana ko bayan aiki.

• 05 of 07

  Kwancen ƙwayoyin ƙwayar ƙwayar lafiya mai kyan gani mai lafiya

  Yi sutura tare da taliya ko tare da dankali mafi girma. Yana dafa abinci dukan rana don haka nama yana da tausayi lokacin da kake shirye don hidima. Ji dadin shi tare da wasu waƙa da salatin.

• 06 of 07

  Crockpot Cakuda Cicky da Veggies

  Ku yi ĩmãni da shi ko a'a, wannan kirim mai tsami tsaka-tsakin girke-girke yana da ƙananan mai. Haɗuwa da kaza tare da dankali, karas, da albasa a cikin abincin miya mai kyau ne a kowane lokaci na shekara, amma yana da kyau sosai a cikin hunturu. An ƙara miya mai tsami a ƙarshen lokacin cin abinci.

• 07 of 07

  Gumar Gwanar Apple Glazed

  Wannan shi ne girke-girke mai sauƙi wanda yayi wanka da noma a kowace rana a ruwan 'ya'yan itace apple, brown sugar, da ginger. Za ku ji dadin wannan ƙarancin kyauta da m.