Shin madara ne mai cin ganyayyaki ko abinci mai cin ganyayyaki? Karanta don gano!
Bisa ga mafi mahimmancin ma'anar mai cin ganyayyaki, a'a, madara ne mai cin ganyayyaki, kuma har yanzu zaka iya shan madara a kan cin abinci mai cin ganyayyaki da kuma kira kanka ganyayyaki. Idan kun kunya, za kuyi tunani game da cin abinci mai cin nama . Vegans ba cinye kowane dabba ba, ciki har da madara, qwai, ko kowane irin kayan kiwo, kamar cuku ko man shanu. Don haka, a takaice, a, madara ne mai cin ganyayyaki , amma lallai ba lallai ba ne .
Milk ya fito ne daga dabbobi, yawanci daga shanu, amma ba nama ba ne na dabba, saboda haka ba nama bane. Tare da madara maraya, wasu mutane a Amurka da wasu kasashen yammacin sun sha wasu madadin madara kamar madara na goat da madara da tumaki, kuma kana iya sane da cuku mai laushi da aka yi daga madara mai buffalo. A fadin duniya, mutane da yawa suna cin naman llama, madara mai doki, yak, da madara mai raƙumi, ko da yake, a kasashen yammacin, madara maraya shine daidaituwa. Duk wadannan yara na madara za a dauki nau'in abinci mai cin ganyayyaki a ƙarƙashin ma'anar cin ganyayyaki.
Alal misali, A Indiya, abincin abincin da aka sanya abinci shine ana nunawa da gindin kore lokacin da mai cin ganyayyaki, da madara da wasu kayan shayarwa ana nuna su tare da gindin kore. Saboda haka, bisa ga gwamnatin Indiya, akalla, madara ita ce, abincin ganyayyaki!
Duk da haka rikice? Kuna so ku duba wannan cikakkiyar fassarar mai cin ganyayyaki ko dubawa ta hanyar wasu 'yan wasu masu cin ganyayyaki .
Duba kuma: Mene ne vegan? Menene kayan cin abinci ke cin abinci?
Ya kamata ku hada madara a cikin abincinku?
Amma, watakila mafi mahimmanci fiye da tsananin ko a'a ba amsa ba ne ka tambayi kan kanka YADDA kake tunanin ko madara shine mai cin ganyayyaki ko a'a? Shin saboda kuna cin abincin dare ga mai cin ganyayyaki kawai ya kamata ku sani? Ko kuwa saboda kuna so ku inganta kiwon lafiyarku a kan cin ganyayyaki kawai kuma kuna mamaki ko madara ko mai lafiya ne?
Ko kuwa, saboda kuna son kaucewa dabba da dabbobi kuma suna mamaki idan madara yakan sa cutar (ambato: yana aikatawa)?
Wato, mafi mahimmanci fiye da damuwa game da ko dai wani samfurin - ko yana da qwai , cuku ko madara - shi ne mai cin ganyayyaki ko a'a, shine yayi la'akari da ko ko samfur ne da kake so ka hada a cikin abincinka. Babu wani abu mara kyau da kasancewa mai cin ganyayyaki wanda ba ya shan madara don dalilan da ya dace, misali.
Duba kuma:
Menene dalilan da za su kauce wa kayayyakin abincin kiwo?
Akwai wasu dalilai masu kyau don kauce wa samar da madara da kiwo, ko da yake sun kasance masu cin ganyayyaki. Bugu da ƙari, akwai nau'o'in madara mai kyau mai kyau da kuma maye gurbin abin da za ka iya samu a ko'ina, saboda haka ba za ka rasa cin kifi ba!
Duba kuma:
- Saukake Abincin Magunguna: Kayan cikakke
- Tunanin yin cin ganyayyaki? Fara nan!