Masarafan kumbura yana daya daga cikin hanyoyin da za a iya dafa su dafa. Abin sani kawai yana bukatar nau'i biyu: masara da ruwa. Tsarin magungunan kuma yana sa masara ta rike duk abincinta. Zabi matasa, sabbin hatsi da ƙanshi da zafin sa.
Masara yana da kyau tare da komai. Yi aiki da shi tare da kowane ɗayan da kuka fi so.
Abin da Kayi Bukatar
- 3 kunnuwan kunnuwan da aka sabo sun karɓa
- Zabin: man shanu
- Zabin: gishiri
Yadda za a yi shi
- Husk da masara da kuma cire siliki. Sa'an nan kuma yanke kunnuwan masara cikin halves.
- Ƙara 2 inci na ruwa zuwa babban tukunya da kuma saka sutura mai tushe. Tabbatar ruwa ba ta taɓa tushe na steamer. Idan akwai, zubar da ruwa.
- Rufe tukunya da sanya shi a kan zafi mai zafi kawo ruwa zuwa tafasa. Lokacin da ruwan ya fara tafasa, sanya masara cikin kwandon kwando a cikin tukunya ta amfani da takalma. Sake ajiyar tukunya kuma bari masarar masara ta tsawon minti 4 ko har sai ya zama rawaya mai zurfi.
- Kashe mai ƙone kuma cire cire masara daga cikin tukunya tare da takalma kuma yayi aiki kamar shine ko tare da man shanu da gishiri.
Edited by Hector Rodriguez
| Gudanar da Sha'idodin Abinci (ta hanyar bauta) | |
|---|---|
| Calories | 450 |
| Total Fat | 24 g |
| Fat Fat | 8 g |
| Fat maras nauyi | 10 g |
| Cholesterol | 171 MG |
| Sodium | 213 MG |
| Carbohydrates | 0 g |
| Fiber na abinci | 0 g |
| Protein | 55 g |