Chimichurri Quick Roasted Dankali Recipes

Chimichurri anyi shi ne tare da wasu nau'o'in sinadaran da ke da cikakke ga dankali, kamar tafarnuwa , man zaitun, da faski . Amma akwai sauran sinadarai a cikin ruwan 'ya'yan itace chimichurri - ruwan' ya'yan itace mai ruwan 'ya'yan itace, vinegar, da cilantro - wanda ya ba da wannan abincin gishiri abin karin abu - babban abincin Latin. Kawai jefa kayan lambu danne tare da karimci adadin chimichurri miya da gasa - shi kawai kawai sauki da sauri.

Abin da Kayi Bukatar

Yadda za a yi shi

  1. Turar da aka yi da ita zuwa digiri 400. Line a 12 x 18-inch yin burodi kwanon rufi tare da tsare.
  2. Kasa dankali mai tsabta. Yanke kowane dankalin turawa a rabi, kuma a yanka kowane rabi zuwa hudu.
  3. Tasa dankali da gishiri na chimichurri, kuma yada su a cikin duniyar guda a cikin kwanon rufi.
  4. Gasa ga minti 25, to, duba don haɓaka. Jokali ya kamata ya iya sassauka manyan ƙananan dankalin turawa.
  5. Lokacin da dankali ya zama launin ruwan kasa mai launin ruwan kasa da dan kadan a cikin waje, da taushi a ciki, cire daga tanda. Season tare da gishiri da barkono dandana.
  1. Ku bauta wa dumi.
Gudanar da Sha'idodin Abinci (ta hanyar bauta)
Calories 319
Total Fat 0 g
Fat Fat 0 g
Fat maras nauyi 0 g
Cholesterol 0 MG
Sodium 483 MG
Carbohydrates 74 g
Fiber na abinci 7 g
Protein 7 g
(Ana bayanin ladaran abincin jiki a kan girke-girke ta amfani da wani tsari na kayan aiki kuma ya kamata a yi la'akari da kimantawa. Sakamakon mutum ɗaya zai iya bambanta.)