Wannan sauƙin abincin kaza mai sauƙi sau hudu shine kullun. Yi ƙoƙarin yin wannan tare da tsare-tsaren ba tare da gwaninta ba kuma kayan ado na Rasha . Wannan abin dadi ne tare da shinkafa ko dankali mai dumi.
Ƙara wani ado na almonds manya zuwa ga kaza da kuma hidima da shinkafa ko dankali. Shafukan gefen tasa sun hada da broccoli, da alayyafo, ko wake.
Wannan kaza yana kira ga ƙirjin kaza mai daskarewa, amma wannan ba'a ba da shawarar da masana kiwon lafiyar abinci, musamman idan kuna dafa abinci ga yara, tsofaffi, ko masu juna biyu. Idan ka fara tare da ƙirjin kaza mara kyau, dafa don kimanin 4 zuwa 6 hours a low, ko har sai an yi kaza. Idan kayi amfani da ƙirjin kaza na daskare ko kuma raunuka, to dafa su a sama har sa'a daya kafin juya tukunya a ƙasa.
Abin da Kayi Bukatar
- 1/2 kofin apricot kiyaye
- 1/3 kofin Rasha dressing
- 1/2 ambulaf albasa miya Mix
- 6 ƙirjin kaza na daskararre (ba tumakin)
- Garnish: almonds toasted
- Garnish: yankakken cilantro ko faski
Yadda za a yi shi
A cikin wani kwano, hada haɓaka na apricot, kayan shafa na Rashanci, da kuma albasa miya; haɗuwa da kyau. Sanya kajin a cikin mai dan gishiri da kuma rufe murfin apricot. Rufe tukunya da kuma dafa a kan HIGH for 1 hour. Juya zuwa ƙasa kuma ku dafa tsawon 3 zuwa 4 hours ya fi tsayi, ko har sai an dafa shi sosai.
Ku bauta wa tare da shinkafa ko dankali tare da ado na almonds da aka ƙaddara, cilantro, ko faski.
Bishiyoyi da aka ƙaddara
Hudu: Gyara almonds mai yaduwa a kan takardar gurasa. Gasa a cikin tanda na F 350 na minti 10 zuwa 14, ko kuma har sai an yi amfani da kwayoyi da sauƙi, da kuma motsa kowane minti biyu.
Stovetop: Heat a bushe-bushe a kan matsanancin zafi. Ƙara kwayoyi da kuma dafa, suna motsawa, sai sun kasance launin ruwan kasa, kimanin 4 zuwa 7 da minti.
Za ku iya zama kamar