8 Abun Abincin Abincin Abincin Abincin Abincin Abincin Abincin Abincin Abincin Abincin Abincin Aiki
Samun tare da ra'ayoyin abincin dare mai sauƙi da sauki wanda yara za su so shine kullun kalubale. Kana buƙatar girke-girke da samun abinci a kan tebur azumi. Kuna son abinci mai lafiya. Kuma mafi mahimmanci, kuna so kowa da kowa a cikin iyali su sami wani abu da zasu ji dadin. Wadannan girke-girke sun dace da lissafin a kowane ci!
Da ke ƙasa akwai girke-girke don sauƙi - duk da haka kayan aiki mai gina jiki - sifofin kullun da aka samo akan menu na yara a gidajen cin abinci. Daga daban-daban na pizzas na gida zuwa mac c cheese, da kuma kaza da kifi, wadannan nau'o'in abincin da yafi so yaro su ne mai sauri da lafiya don biyan kuɗi ko abincin daskararre (wanda yawanci cike da sodium da kuma kara yawan sugars da fats).
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BBQ ChickenDebbiSmirnoff / Getty Images A gare ni, idan na kasance da datti da yawa da tukwane don yin babban hanya da wani gungu na yi jita-jita don yin karin bangarori, to, ina fita. Ga wasu, yana iya zama yawan nau'in sinadirai wanda ya sanya su a kan gefen. Fiye da sinadaran biyar kuma baza'a damu ba. Tare da kawai sinadaran guda biyar - ciki har da gishiri da barkono - wannan girke-girbin kaza ba zai iya zama sauki ba. Kuma yara suna son shi! Ko da mafi alhẽri: Kuna da datti daya tasa don yin wannan girke-girke.
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Buga ZitiBuga Ziti. Stephanie Gallagher Wannan girke-ziti girke-girke yana da ta'aziyya, cike da ciki, mai cin nama-mai sha'awa, abinci mai kyau. Ko da yake yana da gasa don minti 40, yana da kullun don jefa tare. Yayinda yake baka, tafi jefar da kwallon kafa tare da yara ko kaya a cikin kayan aikin wanki.
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Chicken Faransanci Gurasa Pizza RecipeChicken Faransanci Gurasa Pizza. Stephanie Gallagher Kajiyar launi da cakulan da aka yi da shuki ya sa wannan tsarin abincin pizza ya yi amfani da shi. Yin amfani da gurasa na Faransa a maimakon pizza kullu yana sanya wannan pizza ba kawai sauƙin shirya ba, amma idan ka yanke shi a madauri, ya fi sauki ga kananan yara su ci.
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Crockpot Macaroni da Cheese RecipeDiane Bell / EyeEm / Getty Images Ka bar wannan abincin abincin dare da sauri a cikin Crockpot yayin da ka fita kuma ka yi farin ciki tare da yara. Kowane mutum zai ji dadin jin dadin sauraron wannan abinci tare da iyali.
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Chicken Quesadillas RecipeFoodcollection / Getty Images Kuskuren dafa shi kaza (ko kaza mai juyawa ) yana sa wadannan tambadilla su shirya su shirya. Wannan abin girke-girke ne na ƙarshe na ƙarshe na mako-mako. Yi aiki tare da guacamole (shiga cikin wadancan ƙananan hanyoyi a inda za ka iya).
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Bake Cod RecipeCornflake Crusted Cod. Purestock / Getty Images Tare da kawai biyar sinadaran , wannan gasa cod girke-girke ba kawai mai sauri da kuma sauki abincin dare girke-girke, yana da ma yaro-friendly. Cppingchy topping yana da gaske yaro roko ba tare da soyayyen.
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Gishiri Gurasar GurasaTom Grill / Getty Images Wannan girke-girke na kaza mai sauƙi wanda ake amfani da shi a cikin ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwayar marasa tausayi, marar fata mai laushi, yana gaggauta kwantar da su a cikin lemon tafarnuwa marinade kafin ginin. Kuna iya yin amfani da gurasar waje ko ginin da ke cikin gida , irin su George Foreman grill (kwatanta farashin) don wannan girke-girke.
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Pecan Crusted Salmon RecipeWendy / Flickr / CC Da 2.0 An yi salmon lafiya tare da ƙwayar ƙwayar zuma mai laushi da kuma rubutun pecan a cikin wannan girke-girke mai sauƙi mai sauƙi wanda ke ɗaukan minti kawai don shirya. Ku bauta wa tare da shinkafa ko salatin kuma kuna da cikakken abincin abinci.
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