Guda Jiyayyun Da Aka Gyare Tare Da Biya

Ba abin da ya ce Ranar St Patrick fiye da naman sa da kuma giya. To, me ya sa ba a haɗa waɗannan ɗayan Irish biyu a girke-girke daya? Wannan ƙwaƙwalwar tanda mai tsabta wadda aka ƙera shi ya haɗa da ƙarfafa kudan zuma a cikin cakuda giya da naman naman alade, tare da wasu kaya. Ta yin amfani da naman sa da aka yi da shi, duk abin da ake buƙata shine mai tsabta, mai dafa ruwa a kan kuka, sa'an nan kuma hada dukkan abubuwan da ke cikin jiki har tsawon sa'o'i biyar da ba a kula ba, jinkirin dafa a cikin tanda.

Za a iya yin amfani da gurasar nama na nama tare da kabeji da dankali, ko zaka iya amfani da shi don cika sandwiches.

Abin da Kayi Bukatar

• 1 naman saƙar naman sa, kimanin fam 4
• 1 albasa mai yawa, da kuma sliced
• 1 teaspoon baki peppercorns
• 1/2 teaspoon dukan allspice
• 2 bay ganye
• 2 kofuna waɗanda giya
• 4 kofuna waɗanda naman sa broth

Yadda za a yi shi

1. Rinse naman mai naman sa a karkashin ruwa mai sanyi, shafa don cire dukkan gishiri daga farfajiyar.
2. Saka rabin albasa sliced ​​a cikin babban tanda na Holland. Sanya saƙar naman da aka dasa a kan albasa da kuma sanya sauran albasa albasa a kan brisket. Yayyafa da peppercorns da allspice. Add bay bar zuwa tukunya.
3. Yanke da tanda zuwa 275 F.
4. A cikin saucepan, kawo giya da naman sa broth zuwa tafasa.

1. Zuba giya da naman naman alade a kan brisket.
2. Rufe kuma sanya brisket a cikin tanda. Cook don 4 zuwa 5 hours har sai naman da tausayi da ruwa yana bubbling.
3. Cire naman kuma yanki shi. Sanya a kayan cin abinci tare da kayan lambu da kuma shawaɗa da wasu daga cikin ƙwararrayar haɓaka. Yi wa karin haɓaka a gefe idan an so. (Hakanan zaka iya jawo ruwa kafin ya fara cin nama da kayan lambu.)

Tips da Karin Sauye-girke

Idan kana so ka dakatar da masu kare da suka zo tare da kudan zuma da aka sayo, za ka iya yin naman sa naman ka don wannan girke-girke. Kuna buƙatar yin shiri don farawa game da mako daya kafin zuwan lokaci don maganin.

Irin giya da kake amfani da shi zai kasance da tasiri a kan dandano nama na naman sa don tabbatar da cewa ka zaɓa a hankali kuma ka ɗauki abin da kake so ka sha. Kawai kawai ka tuna cewa ƙuruciya mai duhu zai iya rinjayar samfurin da aka ƙayyade kuma buƙatar giya mai yiwuwa ba zai sami zurfin zurfin ba. Lambar zinariya wadda ba ta da ɗaci ba zai kara kawai daɗin ƙanshi da sha'awa ga karshe.

Idan kuna jin dadin wannan tasa kuma suna neman sauran naman ƙudan zuma don gwadawa, ko kuma idan kuna son wani abu wanda yafi ɗan yaro-m, apple da launin ruwan naman alade mai launin ruwan kasa zai zama kawai abincin. Kuma gaskiyar cewa an yi shi a cikin mai jinkirin mai dafa ya sa ya fi sha'awa!

Biyu na Irish (ko Irish-Amurka) na naman sa na naman sa shine naman sa naman da kuma kabeji da kuma naman gwanin nama , da sauƙi mai sauƙi don shirya lokacin da ka sayi naman sa da aka saya. Kuma idan ka samu kanka tare da raguwa , akwai wadataccen hanyoyi masu ban sha'awa don amfani da su!

Gudanar da Sha'idodin Abinci (ta hanyar bauta)
Calories	482
Total Fat	24 g
Fat Fat	9 g
Fat maras nauyi	11 g
Cholesterol	174 MG
Sodium	400 MG
Carbohydrates	4 g
Fiber na abinci	0 g
Protein	56 g

(Ana bayanin ladaran abincin jiki a kan girke-girke ta amfani da wani tsari na kayan aiki kuma ya kamata a yi la'akari da kimantawa. Sakamakon mutum ɗaya zai iya bambanta.)