Wannan abincin na Poland-American panrogi ne daga abokina Bobbie. Ta na son ƙarancin Turanci na gargajiyar gargajiyar gargajiya amma ba koyaushe yana da lokaci don yin hakan ba. Wannan ita ce hanyar da ta samu babban dandano na pierogi ba tare da duk aikin ba. Yi la'akari da girbin Bobbie tare da Pierogi Casserole , wadda aka yi tare da cuku da tsumma da lasagna noodles.
Ana iya amfani da wannan a matsayin babban hanya, tasa na gefe, cin abinci mai cin ganyayyaki, a fadin busa, potluck ko filin kwallon kafa. Bincika Bobbie na Kayan Kaji wanda ba shi da kariya ga wani dan wasa mai sauri a kan gargajiya na gargajiya.
Abin da Kayi Bukatar
- 4 manyan albasa (yankakken)
- 4 mangoci / 1 man shanu
- 9 lasagna noodles (dafa al dente)
- 12 sabis na nan da nan mashed dankali
- 12 yanka Cukuwan Amurka
- 1 tsunkule gishiri (dandana)
- 1 tsunkule baki barkono (dandana)
Yadda za a yi shi
- Ganyayyaki da albasarta a man shanu a cikin babban skillet. Wannan zai dauki minti 20 ko fiye. Kada ku rush shi.
- Ƙara cuku don wanke dankali mai yalwa, yunkuri har sai cuku ya narke (microwave, idan ya cancanta).
- Heat oven zuwa 375 digiri. Haske mai laushi mai kwanon rufi 13x9-inch tare da dafa abinci. Sanya uku da lasagna a kasa na kwanon rufi. Yada rabin rabi dankalin turawa a saman da kashi uku na albasa. Yi maimaita tare da wasu nau'o'i uku, sauran cakuda dankalin turawa da sulusin albasa. Sanya ciyayi uku na karshe a kan bisan da sauran albasarta suka bi.
- Rufe tare da tsare da gasa 30-40 minti.
| Gudanar da Sha'idodin Abinci (ta hanyar bauta) | |
|---|---|
| Calories | 1003 |
| Total Fat | 21 g |
| Fat Fat | 10 g |
| Fat maras nauyi | 7 g |
| Cholesterol | 41 MG |
| Sodium | 895 MG |
| Carbohydrates | 184 g |
| Fiber na abinci | 16 g |
| Protein | 23 g |