Banana Mate "Tea" Abinci na Smoothie

Wannan maganin maganin kafeyin- wanke mai yalwaci mai "tea" mai sauƙi shine haɗuwa na wurare masu zafi na ƙwayar yerba mai sanyi , banana da sauran sinadaran. Yana da sauƙin sauƙaƙe idan kuna da sanyi-daga abokiyar ku na yerba da dare.

Abin da Kayi Bukatar

Yadda za a yi shi

  1. Gwasa banana mai banƙara, mai daskare a cikin 'yan kaɗan.
  2. Hada dukkan abubuwan sinadaran a cikin wani abun ciki.
  3. Haɗa har sai santsi, ƙara ƙarin ruwa idan an buƙata.
  4. Ku bauta wa nan da nan.