Zabi hanyarka don dafa shi da sauri
Farin kabeji mai sassaka shi ne mai sauƙi mai sauƙi da abinci mai gina jiki-ko kuma babban tushe don sauran girke-girke-kuma yana da sauki. Za'a iya yin furannin farin kabeji a cikin kwanon rufi, tare da kwandon kwando, ko a cikin microwave. Kuma da zarar an dafa shi, duk abin da kake buƙatar ya yi shi ne mafi girma tare da bit na gishiri da / ko barkono, wani man fetur na man zaitun, ko kuma man shanu don ya narke tare da dandano mai laushi. Ƙara wani yayyafa na naman alade ko tamari mai sauƙi ne duk da haka mai dadi, kuma direba na toasted sesame man ya fitar da nuttiness na farin kabeji.
Sanya a cikin Pan
Wannan shi ne ta hanyar hanyar da ake so don tururi mai farin kabeji. Ya shafi ɗaya tasa, ainihin tururi, da kuma sakamako a babban dandanawa farin kabeji.
- Ku zo da 1/4 inch na ruwa zuwa tafasa a babban frying kwanon rufi.
- Ƙara kusan 1/2 teaspoon gishiri mai kyau teku da kuma tsabtace da kuma tsabtace farin kabeji florets.
- Rufe da kuma tururi har sai da m kamar yadda kuke so (game da minti 3 don jin dadi kuma har zuwa minti 8 don an dafa shi da kyau, ruwan sanyi).
- Drain kowane ruwa daga farin kabeji kafin amfani da shi.
Tsarma a cikin jirgin ruwan kwando
Wannan wata hanya ce ta kayan lambu. Ana sanya farin kabeji a kwandon kwando ko wani a kan ruwan zãfi.
- Ku zo da wani inganci na ruwa zuwa tafasa a cikin kasan tukunya wanda kwandonku na kwandon kuji ko saka ya dace.
- Sanya kayan shafa da kuma tsabtace farin kabeji a cikin kwando.
- Kafa kwandon a kan ruwan zãfi, murfin, da kuma tururi har sai da ciwo, kuma game da minti 3 don jin dadi kuma har zuwa minti 8 don cikakkun fure-fure.
Sanya a cikin Microwave
Sanyaka farin kabeji a cikin obin na lantarki ne mai sauri da dacewa; Duk da haka, lallai ya fi wuya a samo kayan lambu suyi dasu zuwa ƙayyadaddun maɗaukaki. Bugu da ƙari, mai farin kabeji yana motsawa a cikin inji na lantarki na iya buƙatar wani abu na ragewa ko bushewa dangane da yawancin ruwa da aka yi amfani dashi kuma yadda ƙarfin microwave yake.
- Sanya sabo mai farin kabeji da ruwa har yanzu yana jingine su a cikin babban kwano-karamin tafkin ruwa ya kamata ya kasance a cikin kasan kwano da sauri. Idan ba ku ga ruwa a kasan kwano ba, ku ƙara tablespoon na ruwa.
- Rufe tasa tare da murfin microwave-safe ko farantin (kauce wa kunshin filastik a cikin microwaves) kuma dafa a kan babban iko na minti daya.
- Nuna gwadawa da maimaitawa a tsaka-tsayi na 15 zuwa biyu har sai mai farin kabeji ya kasance mai tayar da hankali ga ƙaunarka.
Recipes Yin amfani da Steamed Farin kabeji
Za'a iya cin 'ya'yan farin kabeji kamar yadda yake tare da kawai gishiri a cikin teku da kuma watakila mai guba na man zaitun. Amma dafa wannan kayan lambu a wannan hanya kuma manufa ne lokacin daɗa nama mai sauƙi ko kunsa cikin girke-girke kira don dafa shi farin kabeji. Ka yi la'akari da ƙara kantin sayar da kantin sayar da kantin sayar da kaya ko na kayan shafa na gidan furotin , ko shafa kayan lambu mai laushi tare da miya mai tsami . Sanyo farin kabeji shine mataki na farko a girke-girke irin su creamed farin kabeji , farin kabeji da cuku casserole , kuma mai farin kabeji yana "dankali ".