Yaren Gishiri na Siyasa

Wannan girke-girke na dumplings dankalin turawa, wanda aka sani da kluski śląskie , daga Silesia ne, wani yanki a Poland tare da sassa a Czech Czech da Jamus.

An yi shi da dankali dafa, Sukan Silesian ba sabanin kowane irin nau'i. Sun yi kama da gumaka a cikin rubutu kuma za ku yi rantsuwa cewa za su iya billa, amma wannan ita ce hanyar da suka kamata. Kluski śląskie an yi amfani da shi a matsayin wani gefen tasa tare da ruwan kwari na naman alade ko naman alade, ko a matsayin babban kayan da albasa caramelized ko gurasar naman alade.

Abin da Kayi Bukatar

Yadda za a yi shi

  1. Mash, shinkafa ko kuma nada dankali sosai. Canja wuri zuwa babban kwano kuma haɗuwa da qwai da gishiri. Ƙara kamar daya daga cikin 1 1/2 kofuna waɗanda gari (ko fiye) kamar yadda ya cancanta don yin gurasa.
  2. Sanya babban tukunyar ruwa salted a tafasa. Gyara kashi guda na kullu da yi a tsakanin dabino zuwa girman golf ko golf ko oblong 2 cm. Idan kana da 12 dumplings kafa, jefa su cikin ruwan zãfi. Lokacin da dumplings tashi zuwa surface, tafasa ƙarin 5 da minti. Gwaji don ganin idan an gama shi. Cire tare da cokali slotted zuwa colander. Yi maimaita tare da sauran tsomawa.
  1. Ku bauta wa tare da korar nama ko naman kaji, ko kuma ku yi amfani da albasa da albasarta ko gurasa mai naman alade da kuma direbobi.
Gudanar da Sha'idodin Abinci (ta hanyar bauta)
Calories 262
Total Fat 10 g
Fat Fat 3 g
Fat maras nauyi 4 g
Cholesterol 377 MG
Sodium 158 MG
Carbohydrates 28 g
Fiber na abinci 3 g
Protein 16 g
(Ana bayanin ladaran abincin jiki a kan girke-girke ta amfani da wani tsari na kayan aiki kuma ya kamata a yi la'akari da kimantawa. Sakamakon mutum ɗaya zai iya bambanta.)