Vanilla Citrus Fruit Salatin

Zan ci wani abu vanilla flavored. A zaki da kuma florally dandano ke mamaki da kyau tare da Citrus da abarba! Yana ba da karin ɗanɗanin dandano a wani ingancin salatin 'ya'yan itace.

Bishiyoyi da sauran 'ya'yan itatuwa za a sauya sauyawa don' ya'yan itatuwa citrus. Kawai kada ku zama square kuma ku sanya salatin 'ya'yan kuranku daga cantaloupe. Ko wani yana son kullun? Me ya sa 'ya'yan itatuwa' ya'yan itace 'ya'yan itace' ya'yan itace ne suke sawa gaba ɗaya daga cantaloupe, har ma mafi muni zuma dew? Dole ne ya kasance saboda yana da kyau. Amma kun kasance a gida kuma zai iya yin shi duk da haka kuna so da abin da ke cikin kakar! Summertime = berries da peaches, yayin da hunturu ne mai girma lokacin citrus 'ya'yan itatuwa!

Salatin 'ya'yan itace yana da sauki sauƙaƙe tare da baƙi baƙi ko kuma gogaggen bako. Yana da shakatawa, yana tare da kowane nau'in abincin kumallo (musamman naman alade , qwai , da pancakes ). Ina so in yi amfani da salatin 'ya'yan itace tare da kadan vanilla yogurt. Zaka iya amfani da Girkanci ko na yau da kullum yogurt. A little leime zest kuma mai dadi zingy kara da cewa a saman kowane 'ya'yan itace tasa.

Idan kana da vanilla sukari za ka iya amfani dashi a maimakon maye gurbin vanilla da sukari. Ana yin gwanon Vanilla ne daga dukan ɗanyen vanilla, da aka yayyafa da gauraye da sukari. Kwancen vanilla maras kyau kuma an binne shi tare da sukari. Za a iya ajiye shi a cikin kwalba mai iska har tsawon lokaci kuma yana da kyau maye gurbin sukari na yau da kullum a yawancin girke-girbin ku!

Za a iya salatin 'ya'yan itace a firiji don kimanin kwanaki uku. Zai fi kyau a bar salatin 'ya'yan itace na kimanin minti 20 kafin yin hidima, saboda haka dandano vanilla zai iya shiga cikin' ya'yan itace!

Abin da Kayi Bukatar

Yadda za a yi shi

  1. Yanke albarkatun hatsi da kuma ganyayyaki cikin kananan guda. Tabbatar cire yawancin pith da m membranes. Zai zama mafi kyau da kuma dandana mafi kyau a wannan hanya.
  2. Tsinkaya tare da ruwan 'ya'yan lemun tsami, wanda aka cire shi, da sukari. Idan kana da sukari vanilla wanda za a iya sauya shi don ƙwayar sukari da kuma samfurin vanilla. Yi amfani da 1/4 kopin vanilla sukari.
  3. Jawo ruwa sugar a kan salatin 'ya'yan itace a cikin babban kwano. Koma 'ya'yan itace don haɗuwa da cakuda sugar. Bada 'ya'yan itacen zauna a cikin firiji, an rufe kimanin minti ashirin kafin yin hidima.
  1. Ku bauta wa salatin 'ya'yan itace da vanilla yogurt. Zaka iya amfani da Girkanci ko na yau da kullum. Zest a lemun tsami da kuma ado mutum bowls da lemun tsami zest.
Gudanar da Sha'idodin Abinci (ta hanyar bauta)
Calories 84
Total Fat 0 g
Fat Fat 0 g
Fat maras nauyi 0 g
Cholesterol 0 MG
Sodium 1 MG
Carbohydrates 22 g
Fiber na abinci 3 g
Protein 1 g
(Ana bayanin ladaran abincin jiki a kan girke-girke ta amfani da wani tsari na kayan aiki kuma ya kamata a yi la'akari da kimantawa. Sakamakon mutum ɗaya zai iya bambanta.)