Recipes Yin amfani da wake wake
A cikin Maroko da kuma cikin dukan Gabas ta Tsakiya, ana kiran su da sunan su na Larabci, cikakke . A wasu sassa na harshen Turanci, an kuma san su da suna wake, wake wake, da wake Windsor da wake Beans. Duk abin da kuka kira su, faran wake ne mai dadi da kayan abinci. Gwada su a cikin girke na Moroccan da aka lissafa a kasa.
01 na 08
Tagine na Dan Rago tare da Fava BeansMa'aikin Moroccan Fava Bean Tagine tare da Amfanin Lemon da Zaitun. Christine Benlafquih Wannan m tagine fasali freshly shelled fava wake a cikin tangy miya flavored tare da Ginger da kiyaye su lemons . Babu buƙatar kwasfa faran wake a gaban lokaci kamar yadda kowane din din ya yanke shawara ko ko ba haka ba a teburin. Za a iya naman nama ko naman nama a madadin rago.
02 na 08
Meatball na Morocco da Fava Bean Tagine
Maganin Meatball na Moroccan da Fava Beans da Dankali. Christine Benlafquih An kirkiro nama da nama da nama tare da bishiyoyi da aka sare a cikin miya mai sauƙi da kayan ginger da saffron. Ku ci gaba da tono tare da cokali idan kuna son, amma ana amfani da khobz na al'ada (gurasar Moroccan) a maimakon kayan aiki.
03 na 08
Fava Bean Salad Tare da Chermoula
Moroccan Fava Bean Salad da Olive Oil da Spices. Hotuna © Christine Benlafquih Wannan sauƙin da aka safa Fava Bean Salad yawanci ana ba da shi a matsayin gefe, amma ana iya amfani da ita a matsayin babban kayan cin ganyayyaki. Ma'aikin Moroccan yawanci suna cin shi a matsayin tsoma da gurasar Moroccan ko a matsayin abincin yatsa. Ko dai a cire ko farar fata na fava ko a'a ba a bar dadin din din ba.
04 na 08
Fava Beans a Tomato Sauce
Ma'aikin Moroccan Fava a cikin tumatir Tomato. Christine Benlafquih Wannan kayan gargajiya ta Moroccan yana nuna nau'in fava a cikin wani abincin saurin zesty. Ko da yake yawanci yana aiki ne a gefe, zai zama kyakkyawan kayan abinci mai cin ganyayyaki.
05 na 08
Fava ta kasance tare da Gishiri da Cumin
Fresh Fava Yana da Gishiri da Cumin. Christine Benlafquih An lada nauyin nama da dandano mai kyau kuma suna da girma a furotin, ƙarfe, da fiber. Wannan girke-girke nau'i-nau'i sabo ne, burodi faran wake da gishiri da cumin a gefe. Very sauki, amma abin mamaki dadi.
06 na 08
Bessara - Fava Bean DipFava Bean Dip, Flickr CC 2.0 Kodayake bugu daji ne kawai suna da fushi yayin da yake cikin kakar, abincin Moroccan yana amfani da ƙudan zuma da kyau. A nan, ana amfani da wake, tafarnuwa, ruwan 'ya'yan lemun tsami da man zaitun don yin wani zesty Moroccan tsoma wanda za a iya sanya shi a cikin miya. Ku bauta wa tare da cokali kuma tare da wasu gurasar burodi don dipping a.
07 na 08
Couscous Da Bakwai kayan lambuChristine Benlafquih Fava wake ba kullum star ingredient; A nan, alal misali, suna nunawa a matsayin wani zaɓi amma mai ban sha'awa ga Ƙarƙashin Couscous tare da Kayan Gwaje Bakwai. Ƙara kamar yadda kuke so; wani dintsi ko biyu yana yawan yawa.
08 na 08
Ma'aikin Moroccan na Fava Beans da ArtichokesFava Bean da Artichoke Tagine. Christine Benlafquih Mene ne mafi alhẽri fiye da hada biyu kakar favorites a daya tasa ?! Wannan tagine yana haɓaka ƙaunataccen nau'i na faran wake tare da gurasar artichoke . Kodayake muna farawa tare da sabbin kayan zane, zaku iya amfani da harsashi na artichoke daskarewa don ajiye lokaci.