Korean Sesame Steak

Wannan ita ce hanya ta gargajiya ta hanyar yin kaya na Korean. An cinye naman, gurasa, sare cikin tube, kuma yayi aiki a kan letas ya fita tare da miyaccen miya. Wannan tasa yana yin abincin mai dadi ko appetizer ga kowane lokaci.

Abin da Kayi Bukatar

Yadda za a yi shi

Yankakken naman sa tender tips ko sirloin cikin 1/4 inch lokacin farin ciki yanka. Sanya a cikin gilashi ko filastik filasta ko jakar filastik. Ƙara karamin marinade da fatar da gashi. Refrigerate na 2-4 hours. Gurasar da za a yi amfani da shi. Zaka iya yada nama a kan skewers tsawon lokaci ko amfani da kwandon kwandon don kiyaye kananan ƙananan daga fada cikin wuta. Kowace hanya, gurasa nama har sai ya yi launin ruwan kasa a ko'ina.

Tun lokacin da marinade na Bulgogi ya ƙunshi sukari, kalli masu tsabta da kuma juya akai-akai don kauce wa konewa. Ku bauta a kan ɗakin wuta. Yayyafa nama tare da letas ganye da kuma tsoma a cikin dipping miya. Hakanan zaka iya ƙara karasasshen karas, caramelized tafarnuwa cloves ko duk abin da sauran sauti mai kyau.

Gudanar da Sha'idodin Abinci (ta hanyar bauta)
Calories 698
Total Fat 25 g
Fat Fat 9 g
Fat maras nauyi 11 g
Cholesterol 203 MG
Sodium 896 MG
Carbohydrates 44 g
Fiber na abinci 7 g
Protein 74 g
(Ana bayanin ladaran abincin jiki a kan girke-girke ta amfani da wani tsari na kayan aiki kuma ya kamata a yi la'akari da kimantawa. Sakamakon mutum ɗaya zai iya bambanta.)