Jamus Apricot Compote Recipe - Aprikosenkompott

Lokacin da apricots suna cikin kakar wasa a Jamus (yawanci daga farkon Yuni zuwa farkon watan Agustan), za ku sami compote apricot ( Aprikosenkompott ) a kusan kowane gida a karshen mako, a shirye don baƙi.

Al'ummar al'adun gargajiya suna yin amfani da su a lokacin rani, don suyi amfani da yawancin 'ya'yan sabo. A compote ne kawai wani suna don tsayar da sabo ne ko 'ya'yan itace da aka sannu a hankali dafa, yawanci a cikin sukari sugar wanda zai iya ko ba zai dauke da giya, barasa ko ruwan inabi, da kayan yaji, idan ana so. Ana cin ganyayyaki don karin kumallo, kayan zaki, abincin abincin da kuma kayan cin abinci a lokacin abincin dare.

Yi amfani da apricot a lokacin rani, kamar yadda kake samun cikakke apricots a cikin shaguna, da kuma yin amfani da shi da yogurt don karin kumallo, a matsayin kayan zaki da sauri tare da gishiri ko cream. Yi amfani da shi don yin miya don venison ko alade. Kuna iya cinye shi da yawa ko kadan kamar yadda kuke so kuma ku dandana shi tare da kirfa da yayyafi ko wani ɓangaren vanilla don ƙananan aromas.

Abin da Kayi Bukatar

Yadda za a yi shi

  1. Sanya 1 to 2 fam apricots a matsakaici saucepan, ƙara 1/4 kofin ruwa da kuma game da 1/4 kopin abun zaki don fara da kayan yaji na zabi. Ku zo cikin tafasa mai laushi, rage zafi da simmer, gano, don minti 5 zuwa 10.
  2. Yi amfani da zafi ko sanyi.

Abubuwan da za a iya yiwuwa don Apricot Compote

Karin Karin Bayanan Abricot:

Ƙarin girke-girke na Jamusanci:

Gudanar da Sha'idodin Abinci (ta hanyar bauta)
Calories 109
Total Fat 2 g
Fat Fat 0 g
Fat maras nauyi 0 g
Cholesterol 0 MG
Sodium 24 MG
Carbohydrates 26 g
Fiber na abinci 7 g
Protein 3 g
(Ana bayanin ladaran abincin jiki a kan girke-girke ta amfani da wani tsari na kayan aiki kuma ya kamata a yi la'akari da kimantawa. Sakamakon mutum ɗaya zai iya bambanta.)