Gurasar Gurasar Sandwich

Akwai wani abu mai mahimmanci game da sanwicin da ake yi tare da gurasa na gida, kuma wannan girke-girke ya zama ɗaya daga cikin girke-burodin yisti mai sauƙin yisti wanda ya fi sauƙi. Gurasar za ta ci gaba da tsawon kwanaki 4-5 a cikin akwatunan filastik ko filastik filasta a dakin da zafin jiki ko cikin firiji, ko kuma har zuwa wata daya a cikin injin daskarewa.

A lokacin da zafin da madarar almond ko wani madara mai madara bait, ruwan ya zama ruwan zafi don kunna yisti amma ba haka ba mai zafi cewa ya kashe yisti, kimanin 110 na F.

Yi kwando 9 "x 5"

Abin da Kayi Bukatar

• 2 kofuna
• almond madara (dumi ko wasu
• kiwo-free madara maimakon _
• 1/4 kofin sukari (fari)
• 1 1/2 Tbsp. Yisti mai yisti mai yisti
• 6 kofuna waɗanda farin gurasa gari gari
• 1 1/2 tsp. gishiri
• 1/4 kofin man fetur

Yadda za a yi shi

1. A babban kwano mai girma ko kwano na mai daidaitawa tare da abin da aka haɗa da abin ƙyama, haɗuwa da madarar almond madara, sukari, da yisti, yana motsawa a hankali don narkewa. Bari cakuda ya huta don minti 5-10, ko har sai kumfa.
2. A halin yanzu, a cikin kwano mai girma, hada da gari da gishiri.
3. Ƙara man fetur ga yisti yisti. A hankali ƙara gari, game da ɗaya kofi a lokaci guda. Juya kullu a kan wani wuri mai tsabta da sauƙi sannan kuma ya durƙusa har sai da na roba da m. Sanya kullu a cikin tanda mai laushi, ya rufe tasa tare da filastik filastik kuma sanya a wuri mai dumi don 1 hour, ko kuma sai an ninka kullu a cikin girma.

1. Yi amfani da tanda zuwa 350 F. Hanyoyin man fetur guda 9 "x 5".
2. Ka daɗa kullu, sannan ka fita a kan busassun busassun wuri, ka dafa don minti 3-4. Raba kullu a rabi, siffar a cikin gurasa biyu da wuri a cikin shirye-shiryen abinci . Ka bar gurasa a wuri mai dadi don karin minti 30-40, ko kuma sai gurasar ta tashi sama da gefuna.
3. Gasa ga minti 30 ko har sai launin ruwan kasa. Bada damar kwantar da hankali a cikin pans kafin yin hidima. Gurasa za ta ci gaba da kwana 5 a nannade a cikin filastik kunsa ko jakar burodi.

Gudanar da Sha'idodin Abinci (ta hanyar bauta)
Calories	35
Total Fat	1 g
Fat Fat	0 g
Fat maras nauyi	1 g
Cholesterol	0 MG
Sodium	209 MG
Carbohydrates	6 g
Fiber na abinci	1 g
Protein	1 g

(Ana bayanin ladaran abincin jiki a kan girke-girke ta amfani da wani tsari na kayan aiki kuma ya kamata a yi la'akari da kimantawa. Sakamakon mutum ɗaya zai iya bambanta.)