Mahaifin Cajun na da ƙwayar itacen oak, kuma lokacin girbi yana da mahimmanci. Za mu zauna a kusa da teburin cin abinci na tsawon sa'o'i, kuna yin murmushin kwayoyi. Hakan ya faru a lokacin dan lokaci amma babu wani daga cikinmu wanda ya yi hakuri daga yadda ake cike da kullun, ko da a lokacin da ya zama aiki.
Zai zama kamar rashin amincewa da cewa kada ku kasance ɓangare na halartar 'yan kwamingo daga gonar iyali, kamar yadda Babbar Mawallafin Adolphe ya yi la'akari da itatuwa a matsayin' ya'yansa. Ya yi karatu a cikin shekaru masu yawa, ya dasa iri iri iri da yawa kuma yayi girman kai a gare su - musamman ma burubin "takarda" da ya fi so, wanda ya kasance mai tsayi 4 inci, kuma musamman ma daɗin ci.
Duba Har ila yau
Ƙananan Yankin Ƙasa Da Ƙasa
Baked Sugared Pecans
Abin da Kayi Bukatar
- 8 tablespoons man shanu (1 sanda)
- 8 kofuna waɗanda pecan halves
- 1 1/2 teaspoons gishiri
- 1 1/2 teaspoons tafarnuwa gishiri
- 1 teaspoon barkono barkono
- 1/2 teaspoon farin barkono
- 1/4 teaspoon barkono cayenne
Yadda za a yi shi
- Sa wuri mai nauyi a kan matsakaici-zafi mai zafi kuma narke man shanu.
- Lokacin da aka narke man shanu, amma kafin ta fara launin ruwan kasa, ƙara pecans kuma yunkurin gashi kwayoyi a ko'ina tare da man shanu.
- Hada sauran sinadaran kuma yayyafa a kan kwayoyi. Bugu da ƙari, kaɗa gashi gashi tare da kayan yaji. Juya zafi zuwa matsakaici, kuma ci gaba da dafa don minti 10, sau da yawa sau da yawa.
- A lokacin da sanyi, adana kullun a cikin jaka na zangon ko wani nau'i na kwandon iska. Idan har yanzu kuna da pecans bayan 'yan kwanaki, ba Cajun ba ne. Duk da haka, ana iya daskare su a cikin jaka na zane-zane ko kwandon iska.
Wadannan suna da kyau a matsayin kyauta masu kyauta, an sanya shi a cikin kwalba mai kyau.
TAMBAYA BONUS: Cikakken pecan zai iya zama "freshened" ta hanyar yin burodi don 'yan mintoci kaɗan a kan takarda a cikin tanda 200 ° F. Mahaifin ya gano wannan rana lokacin da baƙi suka shigo da shi kuma ba shi da wani abu da zai sha tare da abubuwan sha, sai dai wani yunkuri na kwayoyi. Bayan 'yan mintuna kaɗan a cikin tanda kuma sun kasance masu kyau kamar sabon. Ya kamata ya bayyana, duk da haka, dalilin da ya sa kwayoyi sun yi zafi! Ta yin amfani da tunaninsa, ya bayyana cewa ya yi amfani da kwayar zafi kullum.
TAMBAYA BONUS: Don yin kullun pecans ba tare da komai ba, zuba ruwa mai tafasa a kan su, kuma ba da izinin saita tsawon kimanin minti 10 kafin kullun. Wannan ya sa su zama marasa sauki kuma ya sa ya fi sauƙi don cire kwayoyi a cikin halves maimakon raguwa.
Za ku iya zama kamar
Tsuntsin Tsuntsi Tsuntsaye Tsuntsaye ko Gudun Wuta
Chrisanne ta Cajun Spiced Pecans
| Gudanar da Sha'idodin Abinci (ta hanyar bauta) | |
|---|---|
| Calories | 214 |
| Total Fat | 22 g |
| Fat Fat | 3 g |
| Fat maras nauyi | 12 g |
| Cholesterol | 8 MG |
| Sodium | 109 MG |
| Carbohydrates | 4 g |
| Fiber na abinci | 3 g |
| Protein | 3 g |