01 na 13
12 Bukukuwan Gumma na Bakwai don Picky Eaters
Catherine McCord Picky Eaters. Dukkanmu mun ji wannan magana, kuma mafi yawanmu suna da akalla daya a gida. Ƙananan masu cin abincinmu na iya zama daɗaɗa don dafa abinci yayin da suke tabbatar da cewa suna samun abincin da suke bukata. Wadannan bukukuwan makonni goma sha biyu suna da kyau ga masu cin abinci a kowane zamani, har ma da mafi yawan masu cin abincin zasu sami sabon abu da za su so! Kashewa, ƙwanƙwasawa, da kuma kunsa wasu hanyoyi ne don yin karin kumallo don yin amfani da abinci ga yara. Lokacin da abincin abincin rana ya fi jin dadi, yara za su iya ɗauka a kalla wani ɗan ciwo na wani abu. Za ku iya yin hidima da yawa daga cikin wadannan abubuwan cin abinci tare da yayanku da aka fi so da kuma naman alade, kuma za ku sami sababbin magoya bayan hanya!
02 na 13
Taccitos mai cin ganyayyaki tare da Avocado Kale Salad
Catherine McCord Ganyayyaki mai cin ganyayyaki Taquitos, halayen yaro ne kuma mafi koshin lafiya fiye da dan uwan su. Ta hanyar yin burodin taquitos maimakon frying da su, har yanzu tortillas suna fita da jin dadi da crunchy da baki / masara / masara / cakuda cakuda har yanzu suna ciyayi da ƙura, amma ka rasa dukkan man shafawa. Za ku iya daskare taquitos kafin ku yi gasa su don haka kuna da wasu a hannun ku don abincin rana ko abincin dare, kuma zaka iya sauke kayan girke idan kuna dafa don taron. Yi wa tare da sabo da Aristado Kale Salad don dipping!
03 na 13
Ƙunƙarar Chicken tare da Citrus Salad
Catherine McCord Chicken nuggets ne classic classic yara mafi sauki wanda ke da sauki sayar da har ma da pickiest yara. Wannan tsarin na gida yana da sauƙi don yin, mai dadi, kuma ya haɗa da kawai sinadaran da zaka iya furtawa. Yi ninki biyu, sau uku, ko ma tsari guda hudu don kiyaye wasu a cikin injin daskarewa don saurin abinci daga bisani, kuma. Yi aiki tare da kayan da kuka fi so, ko salatin salatin da aka sare tare da 'ya'yan itace.
04 na 13
Potacos
Catherine McCord Potacos suna jin daɗin yin abincin da za su ce! Wannan abincin ne mai yawa ga masu cin abincin kullun kamar yadda yake da kyau ga al'amuranku. Kuna iya amfani da russet ko dankali mai dadi, kuma ku cika su da duk abin da kuka fi so toppings daga pesto tare da cuku don kaza tare da miya bbq zuwa wake tare da kirim mai tsami da salsa. Ka fitar da kayan ɗamara da yawa kuma bari kowa ya gina ginin su!
05 na 13
Salatin Tostada
Catherine McCord Lokacin da na fara bauta wa Salatin Tostada zuwa Kenya da kuma Chloe, sai na dauki karin kayan tostadas guda biyu, a saka ɗayan a kan kowane salatin kuma na gaya wa yara su kwashe su domin harsashi zai karya duk abin. Daga Kenya da kuma ra'ayi na Chloe, yaya ban mamaki ne kawai na yi lokacin cin abinci? Na riga na ba 'ya'yana su fita daga gidan yarin kurkuku don sadaukar da dukkanin labaran da suka yi na nisa a cikin minti 5:30 na yamma don yin miki rikici. Suna kallon juna tare da kallo da kafirci kafin suyi hannu tare da hannayensu kuma suna kwashe su a kan faɗarsu. Sun yi dariya a duk tsawon lokacin kuma sun nuna cewa zasu iya yin amfani da kayan tostada kamar kayan da za su iya amfani da shi don su tsalle su kuma su ci salads.
06 na 13
Sesame Udon Noodles
Catherine McCord Yayana suna son alfahari da nau'in iri na alkama saboda nauyin launi da kauri, kuma tun da suna da ɗanɗanar tsaka-tsakin, za a iya jawo su tare da dadin dandano iri-iri. Kada ku ji tsoro don ƙara wa wannan tasa. Sauran abincin da za ku iya samu a hannunku, daga karamin gwangwani zuwa cubed tofu don dafa kayan lambu, duk suna yaba shi da kyau. Zaka iya sanya shi hanya naka kuma kawai kallon ta bata.
07 na 13
Kayan cin ganyayyaki
Catherine McCord Wadannan Kayan Kayan Gwari na Kayan Nuna sun fi kowane abu da za ku samu a cikin kudancin yammaci ko gidan cin abinci na Mexican. An yi su ne tare da gurasar gari, wanda aka yayyafa tare da wani abu daga wake zuwa shinkafa zuwa kayan abinci da kayan lambu da kuma soyayyen dafa kafin yin amfani da wani abu daga gwargwadon sliced ko guacamole zuwa salsa, cuku da kirim mai tsami. A nan na sauƙaƙa da tortillas don sa su fi sauƙi idan an so, toshe su da man fetur ko gashi tare da mai dafa abinci sannan to gasa kafin yin hidima. Ina son yin amfani da magungunan alkama da masara ko ma'anar tortillas, amma zaka iya amfani da kowane iri da kake so. Kana so ka tabbatar ka saya tortillas masu burrito a nan don haka suna da sauƙin cika da ninka.
08 na 13
Chicken ko cin nama mai yalwaci
Catherine McCord Letas Wraps ne mai dadi Mix na crunchy, m, mai dadi da kuma m. Abu mafi mahimmanci suna da sauri da sauƙi don yin, ba don ambaton wajaba don karban ku ci tare da hannunku ba. Ana iya yin cikawa tare da kaza ko tofu don ya dace da masu cin nama da masu cin ganyayyaki. Ku bauta wa cika a cikin babban kwano tare da 'yan spoons don haka kowane mutum zai iya tarawa da cika kayan naman gishiri da kuma yayyafa wasu karin kayan kirki.
09 na 13
Pupusas tare da Masarar Gishiri da Salat Salad Salad
Catherine McCord Akwai lokuta da yawa Na ga mutane suna jin kunya daga kasa da kasa na musamman bisa sunan shi. Na tabbata cewa yana iya tsoratarwa don yin umurni da abin da ba ku san kome ba game da fatan ku, ko koda zan faɗi, 'ya'yanku za su ji daɗi. Kamar dai sauran rana mun tafi gidan cin abinci na Mexica yayin da muke hutawa a New York da kuma lokacin da na kira wa yara da suka hada da sopes, huaraches da flautas akwai shiru a cikin iska har tsawon lokacin da Kenya ta ce "suna da tacos ko enchiladas? "Yana jin jin tsoro na kokarin sababbin abinci tare da sunaye masu ban mamaki, amma da zarar ka gwada kuma ka ji dadin su babu wani baya. Kwancen da ake amfani da su a cikin guacamole ne kuma suna da ƙanshi don karawa da shi wanda ya sa wannan salvadoran na gargajiya.
10 na 13
Green Mac da Cheese
Catherine McCord Tun da yarinya da na san yana son mac da cuku, Na yi mamakin yadda zan iya kawo launin launi a wannan tasa. Bayar da yara kore yana daukan nau'ikan kerawa. Yayinda wasu ba su da wani cin abinci iri iri akwai wadata da suka yi. Wannan mac da cuku ba kawai karimci ne kawai ba, kuma yana cike da nau'in abinci mai gina jiki irin su alayyafo, broccoli da kuma mai dadi mai dadi wanda kawai ya kara zuwa yanayin sama na wannan al'ada, yaro da samfurori. Duba, yana da sauƙi a kore!
11 of 13
Pizza Bagels da Green wake
Catherine McCord Na fara yin wadannan Gurasar Kayan Wuta na Kayan Kaya na Kenya da Chloe lokacin da suka fara fara cin abincin. Zaka iya saya su a cikin kayan abinci na daskararre na kayan cinikin ku, amma me ya sa kuke damu lokacin da za ku iya samun ainihin abu kuma ku sa su fi lafiya tare da kayan tumatir na Tomato da kuma amfani da cikakken bishin alkama. Jakunan suna da taushi sosai idan ka gasa da su da wani launi mai laushi da gooy da cakuda tumatir. Zaku iya saman su tare da duk abin da kuka fi son pizza toppings, ma!
12 daga cikin 13
Spaghetti Pie tare da Crispy Broccoli
Catherine McCord Na gano cewa idan na ci abinci wanda ya dauki nau'i na muffin, cake, kuki ko kek, yara suna da sha'awa. Spaghetti yana cikin juyawa a cikin gidanmu, don haka Ina so in canza shi a wani lokaci tare da Spaghetti Pie. Ana iya yin tare da ko ba tare da nama ba dangane da abubuwan da kuka zaɓa na iyali. Wannan yana da dukan abubuwan dandano na yau da kullum na spaghetti, amma sun yi aiki a cikin kullun don haka duk wani ciya mai dadi ya cika da taliya, cuku, miya da nama! Ku bauta wa wannan tare da kararraki na karamin launi don wani abu mai sauki wanda yake da tabbacin farantawa.
13 na 13
Kofti Kofta da Fattoush Salad
Catherine McCord Kudan zuma Kofta yana da nama sosai tare da gungun kayan yaji, sauté da kuma skewered yin shi a ton na fun don tsoma da jin daɗi, musamman ga yara. Bari mu kasance da gaskiya a nan, duk abin da ya fi kyau a kan itace! Na yi wadannan tare da turkey da rago, amma naman sa naman ya fi nesa. A lokacin da Kenya da Chloe su duka yara ne, sai na gano cewa nama nama mai sauƙi ne don gabatar da su ga nama. Babu wani abu "na yaji" game da waɗannan, kawai nau'in abincin nishaɗi. Yi aiki tare da Salatin Fattoush don abincin dare mai cike da kayan lambu.