Tsuntsin Rashin Gwanin Rashin Gwanin Rukuni da Tsunami da Naman Gwari

Wannan daki mai sauki ne wanda aka fi so, kuma yana da sauƙi a gyara a cikin ɗan gajeren gurasa. An narkar da nama mai naman gishiri tare da cakulan tumatir da tumatir tare da kore chiles (Ro-Tel) ko salsa chunky .

Ga masu cin ganyayyaki, watsar da naman sa ko amfani da kayan cin ganyayyaki ya rushe ko yayinda ake yanka bishiyoyi.

Abin da Kayi Bukatar

Yadda za a yi shi

  1. Cakuda Velveeta cuku tare da tumatir a cikin jinkirin mai dafa a kan HIGH.
  2. A halin yanzu, launin naman mai naman sa a cikin kwanon rufi ko tsutsa a cikin zafi mai zafi tare da albasa yankakken da namomin kaza da barkono, idan amfani.
  3. Drain fitar da mai yawa man shafawa. Ƙara kwakwalwar nama don rageccen cakuda cakuda da kuma girke a sama na kimanin minti 30.
  4. Koma zuwa LOW kuma ku bauta wa tsoma daga mai jinkirin mai gwanin kwamfuta tare da kwakwalwan ƙwallon ƙwayoyi ko gwanaye.

Ƙarin girke-girke

Gudanar da Sha'idodin Abinci (ta hanyar bauta)
Calories 266
Total Fat 13 g
Fat Fat 7 g
Fat maras nauyi 2 g
Cholesterol 69 MG
Sodium 1,160 MG
Carbohydrates 11 g
Fiber na abinci 1 g
Protein 27 g
(Ana bayanin ladaran abincin jiki a kan girke-girke ta amfani da wani tsari na kayan aiki kuma ya kamata a yi la'akari da kimantawa. Sakamakon mutum ɗaya zai iya bambanta.)