Flavorful Damson plums ne duka biyu a sukari da kuma ɗan m. Fatar jiki yana fitowa ne daga wani duhu mai duhu zuwa kusa-black.It yana da nau'i mai kyau plum iri-iri don jams da kiyayewa.
Tun da mafi yawancin damson plums suna "dutse," yana da wuya a raba dutse daga 'ya'yan itace. Idan rami suna da taurin zuciya, zaka iya satar da su duka tare da ramin da ke hagu.
Abin da Kayi Bukatar
- 3/4 kofin granulated sugar (kadan more idan plums ne tart)
- 1/2 kofin ruwa
- 1 kirfa sanda
- Ramin dams na 2 fam, rashi
Yadda za a yi shi
- Hada sukari, ruwa, da itacen kirfa. Tafasa na tsawon minti 3, ko har sai ruwan magani ya zama syrupy.
- Add da plums zuwa syrup kuma kawo zuwa tafasa. Rage zafi, murfin, kuma simmer da plums na kimanin minti 10, ko har sai m m.
Za ku iya zama kamar
Ƙarshen 'ya'yan da ke dafaccen ƙwayoyi tare da cinnamon
| Gudanar da Sha'idodin Abinci (ta hanyar bauta) | |
|---|---|
| Calories | 254 |
| Total Fat | 1 g |
| Fat Fat | 0 g |
| Fat maras nauyi | 0 g |
| Cholesterol | 0 MG |
| Sodium | 1 MG |
| Carbohydrates | 65 g |
| Fiber na abinci | 4 g |
| Protein | 2 g |