Idan ba za ku iya samun kuɗin hawan goose gishiri foie gras ba , gwada wannan girke-girke na pâté mai sauki-amma-mai amfani ta amfani da tsada mai tsada.
Abin da Kayi Bukatar
- 12 ounces duck livers (rinsed da kuma connective nama cire)
- 1 kofin madara
- 2 kofuna waɗanda suka yi nauyi
- 1 duka
- star anise
- 2 teaspoons kosher gishiri
- 3/4 teaspoon barkono
Yadda za a yi shi
- Soak duck livers a madara don akalla 2 hours a dakin da zazzabi.
- Bayan sa'o'i 2, lambatu da kuma kurkura a ƙarƙashin ruwan sanyi.
- Idan kana amfani da daskararre, madara mai yalwaci, kawai yardar musu su narke a ƙarƙashin firiji. Sa'an nan kuma lambatu da kuma kurkura a karkashin ruwan sanyi.
- A cikin karamin saucepan, kawo nauyin mai tsami, alamar tauraron, da gishiri zuwa tafasa. Rage zuwa simmering, da kuma dafa don minti 3. Cire numfashin tauraruwa da kuma saki.
- Wurin duck a cikin wani kayan aiki na kayan abinci da aka saka da karfe. Ƙara game da 1/2 kofin na zafi cream da kuma aiwatar har sai hade. Tare da motar da ke gudana, sannu a hankali ƙara da sauran kirim a cikin ruwa mai tsabta.
- Tsayawa har sai da sassauci, dakatarwa don sasantar da bangarori tare da spatula kamar yadda ake bukata. Ƙara barkono da bugun jini har sai an haɗa su.
- Gwanin hanta pâté a cikin kwano ko ƙananan ƙananan kwari da sanyi zuwa dakin zafin jiki. Rufe tare da filastik filastin taɓa saman pâte da sanyi don akalla awa 24 kafin yin hidima. Ajiye a firiji har zuwa makonni 2.
Note: Haka kuma za a iya sanya shi tare da kaza na kaza a wurin duck livers. Ko kuma amfani da wannan abincin da aka yi wa Yahudawa da hanta na pest din (wanda aka fi sani da hanta hanta). A nan ne duk da haka wani izgili foie gras girke-girke ta yin amfani da hanta livers.
Ta Yaya Za a Zama Pâté?
Yana da kyau yi hidima tare da crackers ko baguette yanka. Amma waɗannan ra'ayoyin sun wuce hanya.
- A matsayin yada: Duk wani nau'i na pâte yana da dadi a kan gurasar abinci. Zaka iya fara watsawa kuma shirya abubuwan gurasar a kan kyawawan kayan aiki ko bari baƙi su bauta wa kansu.
- Tare da qwai: Tuke shi a cikin omelet ko bauta masa a gefen qwai don yin wani abu mai ban sha'awa kuma mai dadi.
- A kan sandwiches: Wanene zai yi tunanin pâté zai zama halitta a kan sanwici ko burger. Amma yana aiki.
- Tare da cuku da 'ya'yan itatuwa: Spruce sama da cuku platter tare da dried' ya'yan itatuwa, kwayoyi, da kuma cubes na kafa pâté.
- Ciyar da shi a cikin 'ya'yan itace: Za a iya cakuda pâte suma da kuma wanda ba za a iya jurewa ba a cikin barkono, tumatir, namomin kaza, da seleri.
- A matsayin tsoma: Carrot da seleri sunaye ne amma kada ka kauce wa kwakwalwan tortilla don danna cikin pâté.
| Gudanar da Sha'idodin Abinci (ta hanyar bauta) | |
|---|---|
| Calories | 196 |
| Total Fat | 18 g |
| Fat Fat | 10 g |
| Fat maras nauyi | 6 g |
| Cholesterol | 56 MG |
| Sodium | 328 MG |
| Carbohydrates | 3 g |
| Fiber na abinci | 0 g |
| Protein | 6 g |