Sau da yawa za a canza kayan zaki na yammacin kudan zuma a cikin kayan zaki na Japan tare da ƙara mai da jan wake, wanda shine wani abu mai kyau a cikin kayan gargajiya na kasar Japan .
Kwayar dabbar Chia ba ta buƙatar dafa abinci, amma kawai haƙurin da zai ba shi izini a cikin firiji don 'yan sa'o'i, ko kuma dare. Abubuwa da ake bukata sune sauƙi: madara ko kowane madara (madara madara, madarar almond, madara mai kwakwa), sukari, cirewar vanilla, da kuma tsaba. Duk da yake na zaɓaɓɓu, Bugu da ƙari na madara naman alade yana ƙara wani dandano mai dandano mai cin gashi a kayan zane wanda yake da karfin gaske.
Abin da Kayi Bukatar
- Ga Parfait:
- ½ kofin chia tsaba
- 1 kofin kwakwa madara
- 1 kofin vanilla soya madara
- 2 teaspoons barasa-free
- samfurin vanilla
- 4 tablespoons granulated farin sukari, ko fiye don dandana
- 1 ½ kofuna waɗanda ke sabo ne strawberries, m yankakken
- 1 ½ kofuna waɗanda ake sabo raspberries
- Tsubuan (m mai dadi ja wake manna)
- Maganin wuta (wanda aka riga aka yi), zabin da aka zaɓa
- Kukis (sayi-sayarwa), zaɓin zaɓi
- Ga Tsubuan:
- 1 kofin azuki wake (kananan wake wake)
- 1/3 kofin granulated
- fararen sukari , ko fiye don dandana
- 1/4 teaspoon gishiri
- 3 - 5 kofuna waɗanda ruwa, ko fiye kamar yadda ake bukata
Yadda za a yi shi
- Shirya pudding kaya.
- A cikin matakan matsakaici na filastik filastik, hada da tsaba chia, madara na kwakwa, madara mai naman vanilla, mai yalwaci mai yalwaci da sukari.
- Yi hankali a hada dukkanin sinadirai tare da spatula, watsar da kowane tsire-tsire na tsaba don ƙirƙirar cakuda mai santsi. Tsare murfi da kuma firiji na tsawon 6 zuwa 8 ko na dare. Kwayoyin Chia za su "raguwa," kuma ya fi tsayi gauraye ya kasance, ƙwarƙiri zai zama.
- Shirya tsubuan (ƙananan wake-wake mai wake mai launin wake-wake). Lura, Tsubuan zai iya shirya a gaba kuma adana shi cikin firiji har zuwa 'yan kwanaki.
- A cikin babban kwano, jiƙa azuki wake a cikin ruwa da dare. Da wake za su fadada, kuma wasu na iya raba. Kurkura da wake, canja wuri zuwa tukunyar tukunya, ƙara ruwa, kuma kawo zuwa tafasa.
- Rage zafi zuwa matsakaici kuma simmer na minti 10; Sarkar kumfa, zubar da maimaita har sai broth ya fito daga kumfa.
- Rage zafi zuwa low kuma simmer azuki wake don kimanin 1.5 zuwa 2 hours, ko har sai da taushi. Jira a wasu lokuta don tabbatar da cewa wake baya tsayawa da tukunya da ƙona. Ƙara ruwa idan ya cancanta kamar yadda ruwa ya kwashe.
- Da zarar wake yana da taushi, ƙara sukari da gishiri kuma a cigaba da motsawa sai sukari ya rushe (game da minti 3 - 5). A hankali ya kwashe wake azuki a cikin chunky manna, yana barin wasu daga cikin wake don cikakkun rubutu. Idan tsubuan yana da ruwa a cikin jiki, yayin da yake sanyayawa, wake zai sha ruwan, ya samar da manna. Da zarar an sanyaya, adana tsubuan a cikin akwati na iska a cikin firiji.
- Ku tara pudding.
- Gasa sabo ne kuma a ajiye shi. Idan strawberries sune tart, za a iya tayar da sukari tare da yanke bishiyoyi. Wanke da kuma ɗora lambun 'ya'yan itace, sannan a ajiye su.
- A cikin gilashin kayan zinare na 4 ", babban kayan lambu mai suna vanilla chia, wanda ke dauke da 'ya'yan sabo ne, ƙara wani kashin vanilla chia pudding, sa'an nan kuma ya tashi tare da wani tsinkayen tsubuan, kirki mai tsami, da kuma karin kayan lambu. Zabin: ƙara cookies.
- Ku bauta wa nan da nan.
Lura: Lokacin da lokaci ya iyakance, za'a iya saya tsubuan da aka riga aka yi a mafi yawan kasuwanni Asiya, amma ba za a iya sarrafa zafin jiki ba idan yana da gida.