Rawan sanyi da ginger ƙara karin abincin dandani ga karas, yana nuna kyakkyawar dandano, dandano mai dandano. Tsakanin kirim mai tsami mai naman tsami da macijin jiki a cikin karas, da gefuna za su yi caramelize a cikin hanyar da ta dandana da kyau sosai kamar sarƙa. Yum! Wannan jinginar tana da hankali a kan teburin tare da komai daga rago na rakiya zuwa Turkiyya na godiya, kuma ya sake yin kyau sosai, yana maida shi ga tukunyar abinci da sauran abincin zabibi.
Lura cewa girke-girke yana kira don yin amfani da ruwan kwakwa mai tsami da ruwan ruwa na kwakwa madara. Saboda wannan dalili, tabbas za ku sayi madara mai kwakwalwa mai cike mai kyau, wadda ta keɓaɓɓe a cikin ɗakin, kuma ba ƙananan mai juyi ba wanda ba ya son yin haka sosai.
Neman wani abu har ma mafi sauki? Gwada waɗannan karas gasassun . Kamar waɗannan dandano amma ba casseroles? Wannan abincin ginger na gem shine a gare ku.
Abin da Kayi Bukatar
- 2 fam
- karas
- Sanyaya man fetur ko ƙarar man shanu
- 1 inch inch sabon ginger
- 1/2 teaspoon gishiri mai kyau
- 1 iya (14.5 ociji) kwakwa madara
- (Zabin) 1/4 teaspoon barkono cayenne
Yadda za a yi shi
- Yi amfani da tanda zuwa 400F.
- Tura da karas sannan kuma a raba shi a ko'ina, a kan diagonal don wani casserole mafi kyau, idan kuna so. Idan kana da kayan abinci na kayan abinci, wannan lokaci ne mai kyau don amfani da shi, tun da kullun yanka yana da mahimmanci ga wani dafaccen dafa, kayan dadi mai cin nama. Idan ba ku da kayan abinci na kayan abinci, kada ku ji tsoro, kawai ku yi amfani da wuka mai maƙarƙashiya da hannu mai kwalliya don yayyafa karas a ko'ina.
- Man shafawa mai cin nama 8-by-8. Layer a game da rabin rabi na karas. Grate game da rabi na ginger a kan karas. Ba za ku iya rarraba ginger daidai ba, amma yada shi kamar yadda ya yiwu kuma kada ku bari ya zauna a cikin manyan gumi. Yayyafa da rabi na gishiri. Saka a cikin sauran karas da kuma gindin sauran ginger a saman, yada shi a sake. Yayyafa da sauran gishiri da barkono cayenne, idan kana amfani da shi.
- Bude madara madara. Yawancin launuka za su rabu da ita, tare da kwanciyar hankali na kirim mai tsami a saman ruwa da ruwa a ƙasa. Yi amfani da cokali don tsutsawa daga chunks na kirim mai tsami kuma ko dai dai dai a kan tamanin ko yada shi a ko'ina a saman. Da zarar dukkan kirim mai tsami ya kasance a kan ganyayyaki, zuba cikin kimanin lita 1/4 na ruwa mai ruwa a ƙasa.
- Rufe tasa da gasa har sai karas suna da taushi, kimanin minti 30. Ci gaba da yin burodi, gano, har sai karas suna da taushi da farawa da launin launin ruwan kasa tare da gefe tare da gefuna, kimanin minti 30.
- Ku bauta wa casserole zafi ko dumi.
Tip: Idan kana shirin yin wannan gaba da sake yin amfani da ita, dakatar da dakatarwa game da minti 10 da wuri, rufe, kuma bari sanyi wannan hanyar don haka ba zai bushe ba kuma ya sake magana kamar dai an yi kawai.
| Gudanar da Sha'idodin Abinci (ta hanyar bauta) | |
|---|---|
| Calories | 234 |
| Total Fat | 17 g |
| Fat Fat | 15 g |
| Fat maras nauyi | 1 g |
| Cholesterol | 0 MG |
| Sodium | 311 MG |
| Carbohydrates | 21 g |
| Fiber na abinci | 6 g |
| Protein | 3 g |