Ƙunƙarar Rubucin Ƙirƙashin Ƙasa ta Tsuntsaye Tsuntsaye

Ƙunƙasasshen ƙasƙanci masu ƙasƙanci ne mai kyau zabi ga mai jinkirin mai dafa, kuma abincin da kake so a barbecue da kadan ruwan 'ya'yan itace da tafarnuwa ya sa wadannan haƙarƙasa su zama karin-ganyaye.

Sabanin sunansu, yatsun ƙasashen ƙasa ba dole ba ne su fito daga hakarkarin dabba. An yanke su ne daga sirloin ko hagu daga nesa, amma kuma suna iya fitowa daga kafada. Sakamakon haɓakaccen talauci ne, kuma suna da kyau ga ginin, stovetop, tanda, da kuma mai dan ƙarar danna.

A cikin wannan girke-girke, ana cinye haƙarƙarin ƙasashe tare da launin ruwan kasa, da albasarta, ruwan 'ya'yan itace, tafarnuwa, da sauran kayan yaji, sa'an nan kuma an kammala su tare da sayen barbecue sauce.

Ku bauta wa naman alade tare da mai dankali , masara, da masara ko kayan kayan lambu don cin abincin abincin iyali

Abin da Kayi Bukatar

Yadda za a yi shi

  1. Man shafawa mai sauƙi mai zane-zane na 5 zuwa 6-quart mai jinkirin mai dafa.
  2. Kurkura naman alade, datsa da kuma zubar da duk wani abu mai guba kuma ya bushe tare da tawul na takarda.
  3. Gudu da albasar sliced ​​a cikin ƙasa na mai dan gishiri mai sauƙi, sa'an nan kuma sanya rijiyoyi a saman.
  4. Yayyafa alade da gishiri da barkono, sukari, da tafarnuwa; juya naman alade don gashi dukan sassa. Zuba apple ruwan 'ya'yan itace a ko'ina a kan naman alade.
  5. Rufe kuma dafa a kan LOW na 7 zuwa 9.
  1. Drain ta saka daga alade da kuma jefar da su. Ciyar da sauya barbecue a kan naman alade kuma ya motsa dan kadan don rarraba miya.
  2. Rufe kuma dafa a kan LOW na 1 hour ya fi tsayi.

Tsarin Abincin Abinci na Crock

Gudanar da Sha'idodin Abinci (ta hanyar bauta)
Calories 844
Total Fat 36 g
Fat Fat 13 g
Fat maras nauyi 15 g
Cholesterol 230 MG
Sodium 1,136 MG
Carbohydrates 52 g
Fiber na abinci 2 g
Protein 74 g
(Ana bayanin ladaran abincin jiki a kan girke-girke ta amfani da wani tsari na kayan aiki kuma ya kamata a yi la'akari da kimantawa. Sakamakon mutum ɗaya zai iya bambanta.)