01 na 08
Menene rumman
rhinoneal / Getty Images Gidaran launi suna da kyakkyawan 'ya'yan itatuwa masu launin ja, kamar girman ɗifa, waɗanda suke cike da tsaba da ake kira arils wanda ke cikin ɓangaren litattafan almara. A Arewacin Yammaci, sun samo asali ne daga watan Satumba zuwa Fabrairu wanda shine dalilin da yasa suka hade da abincin hutu don godiya da Kirsimeti. Ba kamar 'ya'yan itatuwa ba inda aka ci nama kuma ana yashe tsaba, shi ne ainihin tsaba, ko kuma, wanda shine ɓangaren rumman. Za a iya cinye su ko cikakke amma idan ka ci abinci a kansu, ruwan 'ya'yan itace da suke rikewa ya fita.
Ana iya cin abinci a cikin hannayensu ko amfani da su dafa abinci, yin burodi ko abin sha irin su smoothies, juices da cocktails.
Kodayake rumman suna da yawa a wurare da dama na duniya, sun samo asali ne a yankin da ke gabas ta tsakiya da kuma Indiya kuma suna ci gaba da jin dadi a wannan abincin. A yau ana yawan girma a cikin Gabas ta Tsakiya, Afirka, Indiya, Asiya da wasu sassa na kudu maso yammacin Amurka.
02 na 08
Yadda Za a Yi Duka Tsarin Fame
Cultura / Danielle Wood / Riser / Getty Images Cin rumman na iya zama aiki mai mahimmanci. Da ruwan 'ya'yan itace zai iya tsaftace tufafinku har ma da kayan ku!
Yana da daraja, ko da yake, saboda tsaba pomegranate suna da dadi, m, kuma bursting tare da dandano. Yayyafa a salads, a cikin salads salaye ko a kan ice cream da sorbet, da tsaba ƙara ƙarin ban sha'awa ga kowane tasa.
Don taimakawa wajen kauce wa rikici da stains, kafin ka fara shiga cikin wannan 'ya'yan itace mai dadi, karanta wannan mataki zuwa mataki, koyo na hoton kan yadda za a shuka rumman. Zai bar ku ba tare da lalata ba tare da kuri'un tsaba don cin abinci!03 na 08
Yanke kambin rumman.
CDC.gov Yanke gwanin rumman kuma jefar da su. Ƙawanin ya bambanta daga ƙasa kuma ana iya gane shi ta hanyar karamin kambi mai yawa-pronged.
04 na 08
Sakamaka kuma yanki ƙananan hanyoyi a wurare da yawa.
CDC.gov Sakamakon bangon rumman a wurare da dama, amma tabbas kada a yanke duk hanyar.
05 na 08
Kashe dukan rumman a cikin ruwa.
CDC.gov Cika da kwano tare da ruwa kuma ku kwantar da dukan rumman a ciki, a ƙasa, don kimanin minti 5-10. Wannan zai taimaka wajen sassauta tsaba.
06 na 08
Kashe rumman.
CDC.gov A kan kwano na ruwa, ku danna rumman tare da alamar da kuka yi kuma ku karya raga don cire tsaba daga membrane. A tsaba za su nutse zuwa kasa na kwano.
07 na 08
Cire fata da membranes.
CDC.gov Tare da sieve, cire fata da membranes daga tasa, barin tsaba a cikin ruwa.
08 na 08
Cire tsaba daga tasa.
Lambatu da tsaba tare da colander . Pat bushe tare da zane ko tawul na takarda. Ku ci nan da nan ko ajiye a cikin akwati na iska a firiji don har zuwa kwana biyu.