Thai Baked Lemon Chicken

A wannan girke-girke mai gaurayayyen kaza, ana amfani da lemun tsami da lemongrass don ƙirƙirar kaza mai dadi da aka yi da kaza mai lemun tsami wanda ya narke a bakinka. Yankakken kazawan kuɗi (ƙafa da cinya) cikakke ne don amfani da yin kyauta ga kowa don baƙi baƙi. A gaskiya ma, wannan ya zama ɗaya daga cikin 'kamfanin' nawa na zuwa 'jita-jita saboda yana da sauƙin yin, duk da haka kyakkyawa don hidima. Kuma saboda yana da taushi a cikin dandano, kowa yana son shi, ko da masu cin nama irin su nawa-yara (suna son seconds!). Ka ba shi gwadawa!

Abin da Kayi Bukatar

Yadda za a yi shi

Don umarnin kan yadda za a shirya sabo mai lemongrass, ga: Duk Game da Cooking tare da Lemongrass .

  1. Sanya dukkanin 'Lemon Marinade' a cikin kwandon. Dama da kyau don kwantar da zuma zuwa madara mai kwakwa. Ajiye.
  2. Tabbatar cewa kada ku cire kitsen daga kaza guda (mafi yawancin za su fita kuma ba za a ci su ba, amma abin da zai rage zai taimaka wa kaza da kuma shayar da ita). Yada tamanin kaza a cikin ɗakunan gurasa mai tushe.
  1. Zuba 3/4 na ruwan lemon marinade a kan kaji guda. Sauya kaji a cikin miya sau da yawa, tabbatar da cewa suna da cikakken. Ajiye sauran miya don daga baya.
  2. Ka bar sassan da aka juya a cikin miya kuma ka ba su damar yin amfani da firiji don akalla minti 30, ko har zuwa sa'o'i 24 kafin lokaci.
  3. Turar da aka yi wa tudu zuwa 350 F. Juye kaza guda-fatar-fatar da kuma yayyafa kowannensu tare da dan gishiri. Ƙara 3 zuwa 4 ruwan teburin ruwa zuwa kasa na tasa a kusa da kaza, tabbatar da cewa ba zai bushe ba.
  4. Gasa buro a kan tsaka na tanda don 1 hour. Half-way ta hanyar yin burodi, shayar da kaza tare da sauran marinade. Chicken an yi tare da shi juya kyakkyawan zinariya-launin ruwan kasa.
  5. Ku bauta wa tare da ko dai shinkafa ko dankali. Mijina kuma ina so in cokali wasu daga cikin ruwan da ke cikin gurasar a kan kajin yayin da muke ci. Har ila yau, kyakkyawan aiki tare da Kwakwa Saffron Rice . Garnish tare da lemun tsami yanka da kuma sprinkling na sabo ne coriander, da kuma ENJOY!
Gudanar da Sha'idodin Abinci (ta hanyar bauta)
Calories 536
Total Fat 22 g
Fat Fat 8 g
Fat maras nauyi 8 g
Cholesterol 123 MG
Sodium 2,369 MG
Carbohydrates 44 g
Fiber na abinci 1 g
Protein 41 g
(Ana bayanin ladaran abincin jiki a kan girke-girke ta amfani da wani tsari na kayan aiki kuma ya kamata a yi la'akari da kimantawa. Sakamakon mutum ɗaya zai iya bambanta.)