Texas Baby Baby Back Kayan Rijiya

Babu hanya mafi kyau don ciyar lokaci tare da iyali da abokai fiye da raba wutar wuta ta gado. A lokacin da ake shirya girke-girke na fiyayye na iyali, ina so in tinker tare da shafewar rufin don kiyaye abokai da iyali a yatsun su tare da dandano.

Abin da Kayi Bukatar

Yadda za a yi shi

  1. Hada kayan shafa. Yi ɗauka da ƙyalƙashin nama tare da mustard; duk bangarori na yanginsu na ƙasashe da nama don Baby Back Ribs. Yayyafa 1/2 kofin / 120 mL Rub cakuda a ko'ina a kan hakarkarin. Latsa cikin mustard kuma kunsa ribs a cikin takarda aluminum.
  2. Sanya riba a kan gishiri a kan zafin rana. (Lura: wannan yana nufin cewa ka sanya dukkanin gawayi a gefe ɗaya na ginin. A lokacin da duskarar sun kasance a shirye, an sanya abinci a gefe guda na ginin.) Ka dafa nama a cikin minti 90.
  1. Cire haƙari daga tsare da kuma yayyafa sauran gurasar raguwa a kan haƙarƙarin (kada ku sake sakawa a tsare). Saka hamshin, nama a gefen ƙasa a kan gurn din a kan zafi. Rufe ginin kuma dafa minti 10. Juya haɗin don haka suna fuskantar nama a sama. Rufe murfin kuma ci gaba da dafa karin karin minti 10 ko har sai hamsin suna da taushi.

Abin girke-girke da dangin iyali, Dan Rountree na Bastrop, Texas, ya wakilta a madadin Kingsford® gawayi

Gudanar da Sha'idodin Abinci (ta hanyar bauta)
Calories 230
Total Fat 9 g
Fat Fat 3 g
Fat maras nauyi 4 g
Cholesterol 57 MG
Sodium 988 MG
Carbohydrates 19 g
Fiber na abinci 1 g
Protein 19 g
(Ana bayanin ladaran abincin jiki a kan girke-girke ta amfani da wani tsari na kayan aiki kuma ya kamata a yi la'akari da kimantawa. Sakamakon mutum ɗaya zai iya bambanta.)