Saukake Spaghetti Sauƙi Sauke Kayan Gasa Abincin

A girke-girke da aka fi so don kayan shafa mai yalwaccen spaghetti, tare da asirin siri. Cook wannan mai sauƙi mai sauƙi 3-mai spaghetti miya a kan stovetop ko a crockpot.

Ƙara wani abu da kake so kawai a cikin miya mai spaghetti irin su barkono, albasa, seleri, karin kayan yaji, da dai sauransu.

Abin da Kayi Bukatar

Yadda za a yi shi

  1. Brown da naman sa a cikin sutura, ko yin shi hanya mai sauƙi kuma tafasa shi. Abincin kawai yana aiki ne don naman naman ƙasa, ba kasa turkey ko kaza ba. Don tafasa shi, ƙara kawai ruwa zuwa ƙasa naman sa don rufe shi. Ka yi ƙoƙarin karya shi. Tafasa har sai naman sa ba karami ba ne.
  2. Cire a cikin tukunya ko kwano da ƙyale kitsen don hada kai don haka zaku iya jefar da shi yadda ya kamata. KADA KA zubar da rushe ku! Zai zubar da shi.
  1. Saka naman sa dafa, da miya, da miya a cikin babban saucepan; yi motsawa da kyau kuma simmer na kimanin awa 1. Lokaci bai yi ma muni ba. Sai dai kawai yana buƙatar yin motsawa don dan kadan don dadin dandano.
  2. Hakanan zaka iya dafa shi a cikin kullun don 'yan sa'o'i . Ko ta yaya, yana da kyau, kuma yana jingina ga nau'in spaghetti.
Gudanar da Sha'idodin Abinci (ta hanyar bauta)
Calories 327
Total Fat 17 g
Fat Fat 8 g
Fat maras nauyi 7 g
Cholesterol 113 MG
Sodium 138 mg
Carbohydrates 6 g
Fiber na abinci 0 g
Protein 35 g
(Ana bayanin ladaran abincin jiki a kan girke-girke ta amfani da wani tsari na kayan aiki kuma ya kamata a yi la'akari da kimantawa. Sakamakon mutum ɗaya zai iya bambanta.)