Ƙasa mai sauƙin nama mai naman sa tare da dankali, seleri, albasa, barkono, da tumatir, tare da kayan yaji. Yana da sauƙin abinci kullum. Sai kawai a nuna shi a cikin tanda da gasa.
Wannan shi ne babban abin da ya faru. Add a Layer na masara, kore wake, ko karas mai yanka sliced. Idan naman sa baiyi jurewa ba, yi launin ruwan kasa da farko kuma ya watsar da direbobi.
Abin da Kayi Bukatar
- 2 kofuna waɗanda peeled, thinly sliced dankali
- 1 1/2 kofuna waɗanda yankakken seleri
- 1 laban karin karin abincin naman sa
- 1 kofin thinly sliced da albasarta
- 1/2 zuwa 1 kofin yankakken kore kararrawa barkono ko cakuda kore da ja kararrawa barkono
- 1 iya (14.5 ociji) tumatir diced
- 2 teaspoons gishiri
- 1/4 teaspoon barkono barkono
- Garnish: kararrawa barkono zobba
Yadda za a yi shi
- Preheat da tanda zuwa 350 F.
- Grease a 2 1/2-quart yin burodi tasa.
- Sauko da kowanne Layer da sauƙi da gishiri da barkono, daɗaɗɗen dankali mai sliced, seleri, naman sa naman, albasa, barkono barkono, da tumatir da aka yanka a cikin tukunyar gurasa.
- Yayyafa tare da sauran gishiri da barkono da kuma saman tare da kararrawa barkono zobba.
- Rufe yin burodi tare da tsare da kuma gasa a cikin tanda a gaban tuni na kimanin 1 1/2 zuwa 2 hours, ko har sai kayan lambu suna da taushi.
Gudanar da Sha'idodin Abinci (ta hanyar bauta) | |
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Calories | 175 |
Total Fat | 6 g |
Fat Fat | 2 g |
Fat maras nauyi | 3 g |
Cholesterol | 51 MG |
Sodium | 639 MG |
Carbohydrates | 12 g |
Fiber na abinci | 2 g |
Protein | 18 g |