Wannan shi ne irin abincin da aka yi tare da man shanu mai sanyi da ragewa. Saka man shanu da yankewa a cikin injin daskarewa don kimanin minti 15 kafin ka fara zane.
A girke-girke sa isa ga daya ɓawon burodi, kuma yana sauƙi ninki biyu na biyu-crust kek ko biyu guda ɓawon burodi pies.
Abin da Kayi Bukatar
- 6 man shanu na tablespoons
- 2 tablespoons rage
- 1 1/2 kofuna waɗanda ake amfani da gari
- 1/4 teaspoon gishiri
- 3 zuwa 4 ruwan dafa abinci (ruwan sanyi)
Yadda za a yi shi
- Yanke man shanu da kuma rage zuwa kananan ƙananan kuma sanya shi a cikin injin daskarewa don minti 10 zuwa 15 kafin ka fara.
- Gyara gari da gishiri a cikin tasa. sake hutu. Yanke a cikin man shanu da aka shayar da shi tare da rage tare da gurasar cikali ko wuka biyu har sai kitsen shine girman kananan Peas. Ƙara 3 tablespoons na ruwan sama da kuma motsa su tare da cokali mai yatsa. Ƙara ƙarin ruwan ƙanƙara, kimanin 1/2 zuwa 1 teaspoon a lokaci daya, har sai kullu fara farawa tare.
- Da zarar yana da isasshen isa ya tattara a cikin wani ball, ya yi kama da kullu a cikin layi mai kwakwalwa kuma ya kunsa a cikin filastik. Refrigerate na akalla minti 30.
- Kula da kullu a matsayin kadan kadan. Gudu gurasar farfajiyar da aka yi a kan wani gari mai tsabta zuwa kimanin 1/8-inch a cikin kauri. Naman alade ya zama kusan 1 1/2 inci ya fi girma fiye da nau'in farantin .
- A girke-girke sa isa ga daya ɓawon burodi. Sau biyu girke-girke don nau'in ɓawon burodi guda biyu ko ɓoye guda biyu.
Ga wani Bokaken Baked Cust
- Idan girke-girke yayi kira ga burodi da aka yi da burodi-gurasa, layi da irin kek tare da takarda ko takarda takarda kuma cika shi da ma'aunin gwaninta ko wake wake. Yi la'akari da tanda zuwa 400 F. Ƙara zafi zuwa 375 F kuma gasa da ɓawon burodin na mintina 15. Cire kaya da nau'i na kullun kuma ci gaba da yin burodin kimanin minti 12 zuwa 15.
- Sanya a kan tarkon waya don kwantar da shi sannan kuma ya cika matsayin jagoran girke-girke.
| Gudanar da Sha'idodin Abinci (ta hanyar bauta) | |
|---|---|
| Calories | 155 |
| Total Fat | 13 g |
| Fat Fat | 7 g |
| Fat maras nauyi | 5 g |
| Cholesterol | 24 MG |
| Sodium | 178 MG |
| Carbohydrates | 8 g |
| Fiber na abinci | 1 g |
| Protein | 1 g |