Gurasa nama da nama

Wannan gurasar naman sa yana da madaidaicin ruwan inabi domin rike da haƙarƙarin da m. Har ila yau yana da dandano mai dadi mai dadi amma mai taushi, wanda zai samar da kyawawan yadun nama.

Abin da Kayi Bukatar

Yadda za a yi shi

1. Gasa kayan yaji , sugars, da gishiri a cikin tasa.

2. Ƙara sinadaran rigakafi da kuma haɗuwa da kyau.

3. Ku ajiye a cikin firiji a cikin akwati na iska don mako 1 a mafi.

Gudanar da Sha'idodin Abinci (ta hanyar bauta)
Calories 13
Total Fat 0 g
Fat Fat 0 g
Fat maras nauyi 0 g
Cholesterol 0 MG
Sodium 217 MG
Carbohydrates 3 g
Fiber na abinci 1 g
Protein 1 g
(Ana bayanin ladaran abincin jiki a kan girke-girke ta amfani da wani tsari na kayan aiki kuma ya kamata a yi la'akari da kimantawa. Sakamakon mutum ɗaya zai iya bambanta.)