Gudun Dubu na Dukiyar Parmesan Gasa

Ku bauta wa wadannan kafafun kaji da kaji tare da shinkafa da kayan lambu da kuma fries da sliced ​​sabo ne tumatir. Wadannan suna da sauƙi don shirya da gasa, cikakke ga ci abinci iyali yau da kullum.

Kuna iya amfani da cakulan Parmesan a cikin girke-girke, amma kyakkyawan ingancin sabo ne Parmesan zai zama dadi.

Kuna da gurasaccen gurasaccen gurasa? Suna da sauki a yi tare da gurasar sliced! Duba kwarewa da kuma bambancin da ke ƙasa da umarnin girke-girke.

Abin da Kayi Bukatar

• 6 zuwa 8 karamar kaza, wanke, cire fata
• 3 man shanu na tablespoons
• 2 teaspoons lemun tsami ruwan 'ya'yan itace
• Kisher gishiri da barkono baƙar fata baƙi ko Creole ko kayan lambu na saje
• 1/2 kofin bayyana lafiya bushe gurasa gurasa
• 1/4 kofin nunin Parmesan shredded shredded

Yadda za a yi shi

1. Heat tanda zuwa 375 F.
2. Man shafawa mai gishiri mai 9-by-13-inch ko yayyafa tare da dafa abinci.
3. Hada man shanu da lemun tsami; yankakken kaza a duk faɗin. Yayyafa da kayan yaji.
4. Hada gurasar gurasa da cakulan Parmesan a cikin wani m tasa; gashi kaji guda sosai. Shirya yankakken nama a cikin tukunyar gurasa da kuma yayyafa da sauran gurasa; Kashewa tare da sauran man shanu man shanu.
5. Gasa a cikin tanderun da zafin rana na tsawon minti 45 zuwa 55, ko kuma sai an yi kaza da kaza kuma juices za su gudu a lokacin da aka kulla su da cokali mai yatsa. Mafi yawan zazzabi mai adanawa ga kaza shine 165 F.

Yana aiki 4 zuwa 6.

Tips da Bambanci

• Sanya kajin gurasa a kan raga kuma bari ta bushe na kimanin minti 5 kafin ka shirya shi a cikin gasa. Wannan zai taimaka wajen kiyaye gurasa daga gwaninta a cikin kwanon rufi ko kuma ficewa daga kafafun kaji.
• Don yin gurasaccen gurasaccen gurasaccen gurasa, yanke ko hawaye wasu gurasar burodi cikin guda kuma gasa a cikin tanda 325 na kimanin minti 12, ko kuma sai an bushe shi kuma a canza shi. Crush a cikin jakar filastik tare da ninkin juyawa ko sarrafawa a cikin abincin abinci har sai da lafiya.

Gudanar da Sha'idodin Abinci (ta hanyar bauta)
Calories	1294
Total Fat	77 g
Fat Fat	24 g
Fat maras nauyi	30 g
Cholesterol	437 MG
Sodium	578 MG
Carbohydrates	7 g
Fiber na abinci	1 g
Protein	134 g

(Ana bayanin ladaran abincin jiki a kan girke-girke ta amfani da wani tsari na kayan aiki kuma ya kamata a yi la'akari da kimantawa. Sakamakon mutum ɗaya zai iya bambanta.)