Gishiri Mai Sauƙi Mai Sauƙi Gwolash

Wannan shi ne mai sauƙin gishiri mai sauƙin gishiri don mai jinkirin mai dafa. An narkar da naman sa tare da albasarta su dafa dafa shi da cikakke tare da paprika da tumatir mai tushe.

Abin da Kayi Bukatar

• 2 1/2 lb. sama zagaye naman sa gasa ko durƙusad da chuck, a yanka a cikin 1-inch cubes
• 1 albasa mai yawa, sliced
• 2 zuwa 3 kayan lambu mai ganyayyaki
• 2 kofuna
• naman sa broth
• 8 oganci tumatir miya
• 3 teaspoons mai dadi paprika
• 1/2 teaspoon ƙasa baki barkono
• 2 tablespoons duk-manufa gari

Yadda za a yi shi

A cikin wani skillet ko sauté pan , nama nama da albasa a cikin man fetur.

Canja da naman sa da albasa albasa don rage mai dafa tare da naman sa broth, gari, tumatir miya, paprika, da barkono.

Rufe kuma dafa a kan ƙananan na tsawon karfe 8 zuwa 10, har sai naman yana da taushi.

Ku bauta wa kanodles masu zafi.

Yana aiki 6 zuwa 8

Za ku iya zama kamar

Gudanar da Naman Gwari da Naman Gwari da Biyar

Tsarin Iyakokin Naman Maki

Duba Har ila yau

Sake Cooker Recipes

Gudanar da Sha'idodin Abinci (ta hanyar bauta)
Calories	361
Total Fat	15 g
Fat Fat	4 g
Fat maras nauyi	8 g
Cholesterol	107 MG
Sodium	433 MG
Carbohydrates	13 g
Fiber na abinci	3 g
Protein	41 g

(Ana bayanin ladaran abincin jiki a kan girke-girke ta amfani da wani tsari na kayan aiki kuma ya kamata a yi la'akari da kimantawa. Sakamakon mutum ɗaya zai iya bambanta.)