Ana sa wannan salatin kaza tare da adadin abarba da aka ci, da wasu seleri, da kuma qwai mai tsabta. Yana da sauki salatin tare da jerin rikice-rikice na sinadaran.
A girke-girke kira ga crushed abarba, amma ƙara wasu abarbaci cubed idan kuna so more texture. Ko kuma ku bauta masa tare da abarbaro sliced. Ƙara avocado a kan gefen gefen da kuma ado da salatin tare da wasu sliced kore albasa fi ko yankakken cilantro don karin launi.
Abin da Kayi Bukatar
- 3 kofuna waɗanda kaza (diced)
- 1 1/2 kofuna waɗanda seleri (yankakken)
- 1/2 kofin abarba (crushed, drained)
- 1/2 kofin mayonnaise (ko fiye, kamar yadda ake bukata)
- Salt dandana
- Black barkono dandana
- 8 bar letas (ko fiye kamar yadda ake so)
- Zabin: 2 qwai da aka yi da wuya (sliced)
Yadda za a yi shi
- A cikin kwano, hada kaza mai diced, seleri, da abarba.
- Ƙara 1/2 kopin mayonnaise kuma zuga a hankali. Ƙara karin mayonnaise, kamar yadda ake bukata.
- Season tare da gishiri da barkono, dandana.
- Ku bauta wa tare da letas da kuma ado da sliced kwai, idan so.
| Gudanar da Sha'idodin Abinci (ta hanyar bauta) | |
|---|---|
| Calories | 165 |
| Total Fat | 9 g |
| Fat Fat | 2 g |
| Fat maras nauyi | 4 g |
| Cholesterol | 52 MG |
| Sodium | MGG 111 |
| Carbohydrates | 3 g |
| Fiber na abinci | 1 g |
| Protein | 17 g |