Summer Sangria Mocktail

Ina yin dan birane ne don masu girma, kuma na gane cewa ba tare da barasa ba, Berry sangria ya sa abincin yaro cikakke. Don haka sai na zuga kwallo na wannan bacciyar fure-furotin kuma ya zama cikakkiyar ƙaƙaf zuwa wani rani na rani. Manya da ke neman kauce wa barasa za su yi godiya ga ma'anar banza.

Idan ba ku da lokaci don bari berries su zauna a cikin sukari, ku tsayar da wannan mataki - yana taimakawa wajen fitar da juices, amma yana da wuya.

Ku bauta wa cikin kyawawan gilashi, tare da kankara idan an so, da kuma cokali don yakin da berries su ci.

Abin da Kayi Bukatar

Yadda za a yi shi

  1. A cikin tasa Mix tare da raspberries, strawberries, blackberries da sukari. Bari su zauna a cikin dakin zafin jiki na minti 20. Canja wurin su zuwa babban babban jirgi, kuma ƙara ruwan inabi na inna, ruwan 'ya'yan itace na Berry, da kuma ginger ale.
  2. Zuba cikin tabarau da kuma bauta.

Berries suna cikin kakar a cikin watanni na bazara (Yuni, Yuli, Agusta), wanda ke nufin an girbe su sosai kuma suna da dadi. Lokaci ne kawai don jin dadin su.

Sauran 'ya'yan itatuwa waɗanda suke cikin kakar lokacin bazara sun hada da apricots, plums, cherries, nectarines, peaches, tumatir,' ya'yan itace da soyayyen, guna, lemun tsami, da kuma limes.

Tips for Mocktails a Janar

Gudanar da Sha'idodin Abinci (ta hanyar bauta)
Calories 136
Total Fat 3 g
Fat Fat 1 g
Fat maras nauyi 1 g
Cholesterol 0 MG
Sodium 240 MG
Carbohydrates 27 g
Fiber na abinci 5 g
Protein 2 g
(Ana bayanin ladaran abincin jiki a kan girke-girke ta amfani da wani tsari na kayan aiki kuma ya kamata a yi la'akari da kimantawa. Sakamakon mutum ɗaya zai iya bambanta.)