Wani ganye da ƙanshi mai ban sha'awa da kiwon lafiya mai yawa Amfanin
Chamomile (kuma mawallafi) yana da tsire-tsire masu tsayayyen da yake kama da wani daji mai mahimmanci. Yana da ƙanshi mai ban sha'awa wanda yake da dadi sosai, wanda shine dalilin da ya sa yake da kyau sosai a ganye da kuma aromatherapy.
Wani memba na iyalin Asteraceae, chamomile yana da alaƙa da echinacea, sunflowers, marigolds, da sauran furanni daisy. Akwai manyan nau'i biyu na chamomile: Anthemis nobilis (Roman chamomile) da Matricaria chamomilla (Jamus chamomile).
Yana amfani
Chamomile mafi kyaun furanni ne, musamman launukan rawaya. Wadannan za'a iya amfani da sabo ne ko kuma sunyi amfani da su don magunguna da magunguna. Ana iya amfani da su a cikin tsantsa mai fure ko tincture.
Wataƙila mafi yawan amfani da chamomile shine a matsayin kyane . Ana jin daɗin jin dadin kansa a matsayin kayan shayi ko kuma ana amfani da shi a cikin gauraye da kuma jin daɗi don halaye masu tausayi.
Shayi na Chamomile wani kyakkyawan zabi ne idan kana bukatar ka rabu da kwanakinka, taimaka damuwa, ko kuma shirye-shiryen gado. Har ila yau, daya daga cikin shahararrun teas na shayi na rana saboda ƙawancin furen furensa. Ana samun shi a cikin abincin Girka.
Saboda abubuwan ƙanshinsa da warkaswa, yana da mahimmanci don samo chamomile a cikin lotions da mai. Yana da wani abu mai mahimmanci a cikin sabulu, shampoos, da kayan shafawa. Idan kuna jin daɗin yin sabulu na gida, wannan kyakkyawan zabi ne.
Yawancin waɗannan samfurori sunyi amfani da man fetur mai mahimmancin man fetur, wadda ba za a taba amfani da ita ba ko amfani da shi a kan fata kawai.
Ana kuma amfani da man a cikin aikace-aikacen aromatherapy, ciki har da masu watsawa da kyandir.
Amfanin lafiya
Ko da yake chamomile ita ce dandano da ƙanshi, ana neman shi musamman don amfanin lafiyarsa. Tana da magani mai mahimmanci da amfani ta ruhaniya. An kiyasta Chamomile a matsayin tsire-tsire mai banƙyama da kuma tunanin ɗaukar nau'ikan da ke hade da plexus chakra .
An yi amfani da Chamomile na ƙarni don magance yanayin kiwon lafiya. Yayinda ake amfani dashi a yau a madadin magani da na halitta, masu bincike suna ci gaba da yin nazarin yiwuwar chamomile.
Yana iya taimakawa wajen taimakawa cikin damuwa, damuwa da damuwa, rashin ciwon jijiyar zuciya (IBS), da kuma mayker sores. Wasu shirye-shirye na iya taimakawa tare da kumburi, ƙwayoyin tsoka, damuwa na mutum, da kuma cututtuka gastrointestinal. Binciken da aka yi kwanan nan ya nuna cewa zai iya taimaka wa mutanen da ke fama da ciwon sukari, osteoarthritis, da kuma yanayin kwakwalwa.
Matsalar ƙarfafawa
A matsayin danniya mai danniya da kuma taimakawa tare da rashin barci, chamomile yana daya daga cikin mafi kyaun ganye da za ka iya zaɓar. Wasu bincike sun nuna cewa aikace-aikace na chamomile a aromatherapy, ciki har da tausa, na iya inganta yanayin rayuwa ga marasa lafiya marasa lafiya.
Shayi na iya zama mai jin dadi sosai kuma yana aiki ne a matsayin kariya na asali. Ana iya amfani da ganye a cikin wanka mai wanzuwa wanda zai damu da tsokoki kuma ya kara yawan wurare dabam dabam. Hakanan zaka iya amfani da furanni masu furanni tare da Lavender da Rosemary don ƙirƙirar matasan barci domin samun karin barci.
Skin aikace-aikace
Ana iya amfani da kayan ado na chamomile don wanke fata. Hanyar da za a iya amfani dasu don magance kawar da duhu a karkashin idanu.
Ana iya amfani da samfurori na chamomile don magance yanayin fata kamar eczema, sunburns, da rashes. Ana iya amfani da ita don magance dandruff a cikin gashin gashi na gashi, shampoos, ko maganin mai zafi.
Tsanani
Kodayake amfanin lafiyarta, shamomile ba ga kowa ba ne. Ba a ba da shawarar ga mata masu shan nono ko masu juna biyu ba. Har ila yau, akwai hulɗar magungunan ƙwayoyi na yaudara.
Chamomile na iya haifar da halayen rashin tausayi a cikin mutane da ciwon hay da kuma wasu nau'in fure-fure. Idan kuna shan damuwa ga ragweed, chrysanthemums, ko wasu furanni a cikin iyalin Compositae, ana iya kaucewa chamomile.
Girma Chamomile
Chamomile shine babban zabi ga lambun gonar gida. Idan kana tunanin yin amfani da ita a cikin teas, la'akari da girma da shamomile Jamus. Yana da tsire-tsire-tsire-tsire-tsire-tsire-tsire-tsire-tsire-tsire-tsire-tsire, yayin da samfurin Roman yana da wani yanayi wanda ake amfani dashi a matsayin murfin ƙasa.
Idan kuna jin dadin lambu, za ku yi farin ciki kuma ku san cewa chamomile na iya hana seedlings daga damping off.
> Source:
> JK Sharuɗɗa, Shakar E, Gupta S. Chamomile: Wani Magungunan Magunguna na Tsohon Yau da Haske Mai Girma. Magungunan Magungunan Magunguna. 2010: 3 (6): 895-901.