Wannan kifi mai ganyaye mai sauƙi ne mai sauƙi kuma mai sauƙi don kwanakin mako, kuma yana da kyau isa ya baƙi. Yi ras rasak hanout na kayan haɗi, ko amfani da shirin da aka shirya. Kuma jin kyauta don maye gurbin wani m, mai kifi, irin su halibut ko bass.
Yana aiki 4.
Abin da Kayi Bukatar
- 1 laban kwallaye garkuwa
- 1 1/2 tablespoons ras el hanout
- Juice na babban orange, game da 1/4 zuwa 1/3 kofin
- 3 tablespoons karin-budurwa man zaitun
- 1/3 kofin ingancin kyawawan 'ya'yan zaitun (kamar Kalamata, nicoise, ko gaeta)
- 2 tablespoons finely yankakken sabo ne faski
- Lemon wedges don bauta wa
Yadda za a yi shi
Preheat da tanda zuwa 425 ° F.
Sanya kifin a cikin tukunyar burodi, sannan ka shafa rubutun saman tare da ras el hanout , don tabbatar da gashin kifaye a hankali.
A cikin kwano mai tsaka, tofa tare da ruwan 'ya'yan itace orange da man zaitun, da kuma zuba kifin.
Yayyafa da zaitun a ko'ina a kan kifin. Gasa a cikin tanda da aka rigaya har sai kifi ya kasance a cikin ko'ina da kuma sauƙi sau da yawa tare da cokali mai yatsa, kimanin minti 10 zuwa 15 dangane da kauri.
Ado da kifi tare da yankakken yankakken, kuma kuyi amfani da lemun tsami. Ji dadin!