Abinci mai ruwan 'ya'yan itace mai ruwan' ya'yan itace na ruwan inabi

Samun jinin jini a kasuwar kasuwa na iya zama mai ƙyama. Kowane iri-iri zaiyi kyau a cikin wannan girke-girke na alkama, amma idan kana da zabi ya tafi tare da orange ko Tarroco.

Don ƙarin tunanin salatin musamman, karanta Top 10 Vinaigrette Recipes da kuma amfani da su a cikin salads daban-daban.

Abin da Kayi Bukatar

Yadda za a yi shi

Sanya dukkanin sinadaran a cikin kwalba kuma girgiza har sai riguna yana da kyau. A madadin haka, zaku iya yin amfani da sinadari a cikin karamin tasa har sai an kammala su tare.

Gudanar da Sha'idodin Abinci (ta hanyar bauta)
Calories 380
Total Fat 36 g
Fat Fat 5 g
Fat maras nauyi 26 g
Cholesterol 0 MG
Sodium 8 MG
Carbohydrates 13 g
Fiber na abinci 1 g
Protein 2 g
(Ana bayanin ladaran abincin jiki a kan girke-girke ta amfani da wani tsari na kayan aiki kuma ya kamata a yi la'akari da kimantawa. Sakamakon mutum ɗaya zai iya bambanta.)