Rolls suna daya daga cikin mafi kyau, mafi yawan burodin da za a gasa. Za ku iya bautar da su da abincin dare, kuyi amfani da kayan abincin ga sandwiches, har ma ku raba su cikin rabi kuma ku gasa su da man shanu, cuku, da tafarnuwa don gurasar gurasa. Hakanan kuma zaka iya gasa waɗannan jujjuya cikin siffofi daban-daban, yana sa su yi wa'a don bukukuwa.
Lokacin dafa a cikin manyan batches, za a iya sanyaya gurasar gurasa gaba ɗaya kuma a daskarewa don har zuwa watanni 3. Zaka iya narke su idan an buƙata. Suna dandana kamar gurasa marar launi a cikin siffofi. An yi amfani da girke-girke game da nau'i 15, dangane da yadda girman ko karamin ka ke yin takarda.
Abin da Kayi Bukatar
- 2 kofuna waɗanda ruwa (tafasa)
- 1 tbsp man shanu
- 1 tbsp man alade (ko ragewa)
- 4 tbsp powdered madara (low mai)
- 2 tbsp sugar
- 2-1 / 2 tsp gishiri
- 1/4 kofin ruwa (dumi)
- 2 yisti yisti (aiki bushe)
- 6 kofuna waɗanda gari (gurasa, kamar)
Yadda za a yi shi
- Tafasa ruwa a kananan saucepan. Saka man shanu da man alade a cikin babban kwano. Zuba ruwan zãfi a kan man shanu da man alade kuma ya motsa har sai an narke.
- Dama a madarar madara, sugar, da gishiri har sai an narkar da su. Kafa tayi har sai abubuwan da ke ciki su ne lukewarm. Idan zafi, zai kashe yisti idan kun ƙara shi a.
- Bayan da tasa ke ciki sun sanyaya, saɗa yisti a cikin lita 1/4 na ruwan sha. A lokacin da narkar da, zuba cikin babban kwano.
- Ku fara haɗuwa cikin gari gurasa, ɗayan kofin a lokaci daya. Lokacin da ba za ka iya haɗuwa tare da cokali na katako ba, to juya kullu a kan ginin da ake da shi a cikin gari har sai kullu ya kasance mai laushi da na roba.
- Na gaba, man shafawa babban kwano da man shanu. Sanya gurasa gurasa a cikin kwano sannan ka juyarda kullu don kada a dafa shi. Rufe tasa tare da zane mai tsabta kuma bari ƙurar ta tashi a wuri mai dadi har sai sau biyu a girman ko kimanin minti 45.
- Kusa da kullu. Kashe shi a kan jirgin ruwa mai daɗi kuma ya fitar da dukan kumfa don kimanin minti 5. Raba waƙa a cikin kimanin kashi 15 daidai da sassa kuma a cikin siffofi. Ƙananan ƙarami ko ƙarami da yawa zasu iya zama ta karuwa ko rage yawan adadin da kuke rarraba kullu cikin.
- Gumar da aka yi da tudu zuwa digiri 375 F. Butter biyu burodi ko zanen kuki. Yada wani haske na haske na rawaya a kan zanen gado, idan an so. Saita waƙoƙi kamar 2 inci dabam dabam a kan zanen gado, rufe tare da tawul mai tsabta, kuma ya ba da damar tashi har sau biyu a girman ko kuma game da minti 20-30.
- Gasa yana motsawa kimanin minti 35 ko har sai launin ruwan kasa. Cire daga tanda kuma ka fita a kan akwati ko tsabta mai tsabta. Bada sanyi kafin cin abinci.
| Gudanar da Sha'idodin Abinci (ta hanyar bauta) | |
|---|---|
| Calories | 104 |
| Total Fat | 3 g |
| Fat Fat | 1 g |
| Fat maras nauyi | 1 g |
| Cholesterol | 3 MG |
| Sodium | 830 MG |
| Carbohydrates | 14 g |
| Fiber na abinci | 1 g |
| Protein | 6 g |