Ciyar da abinci yana nufin cike da abincin da za a cika. Yawancin iyalai masu fama da rashin talauci suna sha wahala daga abin da aka sani da rashin lafiyar abinci. Wannan yana nufin yanayi inda iyaye sukan sa abinci don tabbatar da 'ya'yansu suna da isasshen abinci. Ko kuma a lokacin da yake da isasshen kuɗi don saya yawan abinci da ake buƙata don kiyaye kowa a cikin iyali cikakke. Iyaye tare da ƙananan yara sun san yadda wuya zai iya kasancewa don ciyar da yaron wanda ke ci gaba da girma.
Duk da yake akwai shirye-shirye na tarayya don taimaka wa iyalan da suke bukata, ba kowace iyali ba ta cancanta. Kasancewa zuwa shirye-shiryen tallafi na gwamnati na iya daukar makonni zuwa kafa. Ga iyalan da suke buƙatar abinci da kayan abinci na gida, buƙatar abinci na gida zai iya taimakawa. Gurasar abinci da bankuna abinci suna kasancewa don taimaka wa iyalan da ba su da kudin shiga. Suna samar da kayan abinci masu kyauta da kyauta ga iyalan da ba su cancanci samun tallafin gwamnati ba. Kodayake kungiyoyi na addini suna gudanar da su sau da yawa kodayake zasu taimaka kowa ko da wane bangaskiyarsu.
Idan kun ga kanku da bukatar taimako, ku san cewa ba ku kadai ba. Yawancin iyalan iyaye masu iyaye sun kawo kudin da za su biya kuɗin da aka tanadar su kamar tsari da sufuri amma ba su da kuɗi don abinci da wasu muhimman abubuwa kafin karshen watan. Babu wanda zai taba jin yunwa, idan kana buƙatar taimako babu kunya a yin amfani da ayyukan da aka kafa don taimaka maka.
01 na 06
SNAP
Shirin Taimako na Abinci na Ƙari, wanda aka fi sani da cewa SNAP yana daya daga cikin mafi kyaun albarkatun ga iyalai marasa kudi da ke fama da abinci. Ita ce mafi yawan tsarin yunwa na gida. SNAP kuma yana amfani da ƙananan jama'a saboda bincike ya gano mafi yawan masu karɓa suna amfani da amfaninsu a cikin al'ummarsu. Abin takaici, tsari na aikace-aikace na taimako na gwamnati zai iya ɗaukar mako guda don kammalawa. Kasuwancin abinci na gida zai iya taimaka maka wajen tayar da ku har sai an rarraba taimakonku na gwamnati.
02 na 06
Ciyar da Amurka / Na Biyu Harvest
A baya an kira "Girbi na Biyu," Cincin Amirka shine mafi yawan hanyoyin sadarwa na bankunan abinci a Amurka. Kungiyar ba tare da riba ba ta ba da taimakon gaggawa ga fiye da mutane miliyan 46 a kowace shekara. Ziyarci shafin yanar gizon don neman bankin abinci a Amurka.
03 na 06
Girman Girbi
Girman Girbi yana taimakawa wajen hada manoma na gida tare da kayan abinci da bankunan abinci, don haka za'a iya raba rassan 'ya'yan itatuwa da kayan marmari da aka girka maimakon baza a sayar da su ba. Wurin yanar gizon su zai taimaka maka wajen samun bankunan abinci a yankinka.
04 na 06
FoodPantries.org
FoodPantries.org shafin yanar gizon yanar gizon da ke dubban dubban gurasar abinci a ko'ina cikin {asar Amirka. Shafin yana nuni da albarkatun kayan tallafi na gwamnati da ba da tallafi ga iyalan da suke bukata. Yana amfani ne wanda aka yi amfani da shi wanda yake nufin kowa zai iya samar da kayan abincin abinci don a kara da su zuwa jerin. Wannan ba riba ba ce daga cikin mafi kyawun hanyoyin layi don gano bankunan abinci na gari.
05 na 06
PantryNet.org
PantryNet.org yana bayar da jerin jerin kayan abinci na gida a fadin kasar. Ya yi kama da Foodpantries.org amma ya bada jerin sunayen abubuwan da ake nema a jerin sunayen abinci. Zaku iya bincika bayanai ta hanyar lambar zip ko jihar. Ziyarci shafin yanar gizon don neman kayan abinci a yankinku. Shafukan yanar gizon yana da kyawun kyauta kuma mai sauƙi don hawa.
06 na 06
2-1-1
2-1-1 sabis ne wanda United Way ya samar wanda ke haɗa halayen mutane da iyalai tare da kungiyoyin sabis da shirye shiryen shirye-shirye daidai a yankinku. Yi kira 2-1-1 a wayarka don gano ko sabis yana aiki a yankinka a wannan lokaci. Masu sarrafawa za su jagorantar da kai zuwa ga abincin abinci na gida ko bankin abinci a yankinka.